Светлана Бочкарева

Вкусный салатик с тунцом на обед Подписывайся на [club56478076|ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью] - много рецептов для правильного питания и похудения. КБЖУ на 100 грамм — 94/9/5/3ё Ингредиенты: Руккола — 30 г Томаты черри — 10 шт Авокадо — 50 г Яйцо — 1 шт Тунец с/с — 100 г Горчица зерненая — 1 ст. л. Масло оливковое — 5 мл Соль — по вкусу Приготовление: Овощи/зелень промыть, яйцо отварить. Выкладываем на тарелку: руккола + черри + авокадо + тунец + яйцо + заправка.