Любовь Михайлова (Королёва)

Друзья, здоровье пожилого человека находится в опасности, поэтому каждый человек пожилого возраста должен знать: что можно есть на завтрак, а что категорически нельзя. И почему это так важно. Знаете, что меня удивляет? Многие пожилые люди вообще не завтракают! Они насмотрелись на молодых блогеров и решили: «А, завтракать вредно!» Но послушайте, что говорят учёные: пожилой человек ОБЯЗАТЕЛЬНО должен завтракать. Если пожилой человек завтракает правильно, у него больше сил, лучше работает голова, меньше рисков подхватить Альцгеймера, сердечно-сосудистая система работает как часы. И что самое главное - у него крепкие ноги и руки, он будет жить долго и счастливо. Но вот беда: большинство пожилых людей с утра едят такие продукты, что хоть караул кричи! Сосиски и колбасы - псевдомясо с сюрпризами. Один из самых вредных продуктов для утреннего приёма пищи - это сосиски, колбасы и прочие мясные изделия. А ведь многие бабушки и дедушки думают: «Что же плохого? Мясо же!» Знаю я одну бабушку Вален