Татьяна Щукина

Мой любимый салат с пп заправкой Ингредиенты: Листья салата Помидоры Черри 200г Огурец 1 шт Куриное филе 300г Сыр 100г Кукуруза 1б Сметана 200г Горчица 1 ч.л Соль Перец

Рулет из баклажанов🌯 🍆баклажаны - 2-3 шт 🍆сыр - 200-300 г 🍆укроп, кинза - по 1 пучку 🍆майонез - 100 г 🍆сметана - 200 г 🍆помидоры - 2-3 шт 🍆чеснок - 3-4 зубчика 🍆соль ( в воду ) - 1 ст.л Выпекать 15-20 минут при 180 градусах

Быстрый рецепт сытного ужина Ингредиенты: Баклажаны 2шт Картофель 4 шт Помидоры 2шт Для фарша: Мясной Фарш 500гр Лук 1 шт Зелень Соль Перец Паприка Для заливки : Томатная паста 2 ст.л Соль Перец Паприка Куркума Раст.масло 3 ст.л Вода 1 ст.

Салат «-30кг» с нежным горошком и яйцами. Вкусное и сытное сочетание, обязательно сохраните и приготовьте. Большая сбалансированная порция насытит надолго. Вес готового блюда 450г (1 порция). КБЖУ на порцию: 360/30.6/20.3/14.4. КБЖУ на 100г: 80/6.8/4.5/3.2. Ингредиенты: 30г сыра 100г нежного горошка «Бондюэль» 50г пекинской капусты 60г греческого йогурта 100г огурцов 10г укропа 2 вареных яйца С1 соль, перец. Приготовление. Яйца и сыр натереть на крупной терке, пекинскую капусту нашинковать, укроп мелко нарезать, огурцы нарезать мелким кубиком. Смешайте яйца, сыр, капусту, укроп, огурцы, йогурт, соль, перец и не забудьте добавить нежный горошек от «Бондюэль» https://vk.cc/cYj35f Вам точнпонравится. Готовьте с удовольствием. Ваша Олеся.