Свернуть поиск
Лаврентий Степанов
Последний визит: 26 июн
Фильтр
ДОЛМА 👌
Состав на 4 порции:
~ виноградные листья - 50 шт.
~ мясной фарш - 400 г.
~ лук репчатый - 1 шт.
~ помидор – 80 г.
~ рис или булгур - 70 г.
~ чеснок -1 зубчик
~ мускатный орех – на кончике ножа
~ зелень петрушки, укропа, кинзы (кориандр)
~ соль, перец по вкусу.
ДЛЯ СОУСА:
~ сметана - 100 г.
~ томатная паста – 2 ст. л.
или перетёртые помидоры – 200 г.
~ бульон - 400 мл.
ДЛЯ ПРИПРАВЫ:
~ кислое молоко - 200 мл,
~ чеснок - 1 зубчик,
~ оливковое масло - 1 ст. л.
~ зелень петрушки, укропа,
~ соль, перец по вкусу
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Промыть и очистить от черешков виноградные листья. Виноградные листья лучше брать молодые, величиной, примерно с ладонь. Чем темнее листья, тем они старее и могут оказаться жёсткими при приготовлении, поэтому выбирайте светло-зелёные листья с молодой лозы.
Бланшируйте листья обдав их кипятком и оставьте в воде на несколько минут. Затем воду нужно слить и тут же залить листья холодной водой, добавив несколько капель лимонной кислоты или уксуса. Через несколько минут слейте холодную воду и обсушите листья салфеткой.
ПОДГОТОВЬТЕ МЯСНОЙ ФАРШ.
Это может быть бараний, говяжий или фарш из смеси говядины и курицы.
Сначала необходимо: мелко покрошить репчатый лук, промытую зелень и чеснок изрубить, снять с помидора кожицу предварительно надрезав сверху крестом кожицу и обдав кипятком. После чего нужно порезать помидор на небольшие кубики. Лучше всего пользоваться острым ножом что бы не подавить помидорчик.
Рис или булгур предварительно отварить до состояния альденте 10 минут в подсоленой воде и промыть в холодной.
Все приготовленные ингредиенты аккуратно смешайте с фаршем, что бы не подавить помидор, добавьте мускатный орех, 2 ст. ложки бульона, соль и перец.
ФАРШ ГОТОВ!
Пусть полежит минут 10 в холодильнике отдохнет пропитается вкусом.
Теперь можно приступить к формированию долмы.
На гладкую сторону листа выложите приготовленный фарш и сверните подобно голубцам.
На дно сотейника или кастрюли положите несколько виноградных или капустных листьев, сверху уложите долму.
Отдельно смешайте сметану с томатной пастой или тёртыми помидорами, добавьте мясной или овощной бульон, соль и перец по вкусу и залейте долму так, что бы жидкость едва покрывала верхний слой. Если не хватит соуса добавьте немного воды.
Сверху в сотейник или кастрюлю или высокую сковороду положите тарелку меньшим диаметром, что бы долма не всплывала. Накройте долму крышкой, доведите до кипения и тушите на медленном нагреве 30 минут. После приготовления уберите сотейник с плиты и оставьте долму «доходить» 10 минут.
В этом время можно приготовить приправу, для этого тщательно смешайте рубленую зелень, чеснок и оливковое масло с кислым молоком или
ok.ru
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
173
- зухра рахимовнаРоссия
- Мария Морозоваг. Серпухов (Московская область)
- Оксана (Лиляк)пос. Пашково (Земетчинский район)
- МариЯ КопыловаПензенская область
6
- Дайте сказать!143782 подписчика
- Территория взрослых ✔2563171 подписчик
- Лучшие рецепты для похудения!197078 подписчиков
- Лапша Медиа661019 подписчиков
- Сим Салабим обо всем с улыбкой232587 подписчиков
Правая колонка