Галина Николаева (Анисимова )

Вы чувствуете постоянную усталость, сонливость днем, а голова будто в тумане? Эти, казалось бы, обычные симптомы могут быть сигналом организма о том, что ваша кровь становится слишком густой. Это состояние медики называют «синдром повышенной вязкости крови». Оно небезобидно, так как увеличивает риск тромбозов, инфарктов и инсультов. Давайте разберемся, как заподозрить эту проблему и, главное, как безопасно наладить кровоток. Тревожные звоночки: как понять, что кровь густеет Самостоятельно поставить диагноз невозможно — это делает врач на основе анализа крови (коагулограмма, гематокрит). Но ваш организм может подавать сигналы, которые важно не пропустить: 1. Хроническая усталость и сонливость. Вам достаточно сна, но энергии нет. Это происходит потому, что густая кровь хуже доставляет кислород к органам и мышцам. 2. Нарушения концентрации и памяти. «Мозговой туман» — частый спутник повышенной вязкости. Мозг очень чувствителен к нехватке кислорода. 3. Зябкость конечностей. Руки и но