Марина Цветова

Ну очень вкусная яичница с кабачком. 🍳🔥 Ингредиенты: Молодой кабачок- 1/2 шт. Яйца - 3шт. Помидор Салат Сыр Ветчина. Молодой кабачок нарезать тонко овощечисткой. Обжарить на небольшом количестве топленого масла пару минут. Разбить три яйца, добавить соль и специи, обжарить, перевернуть выложить сыр, ветчину, помидоры и салат. Ну очень вкусно 🤤 #рецептынакаждыйдень #эстетикомуд #завтракрецепты #быстроивкусно #жаркиедни #допосле

Пиши «ХОЧУ» в личные сообщения сообщества (не в комментариях) чтобы узнать подробнее и занять место на марафон 🔥 Пиши сюда 👉🏻 https://vk.me/ritmtela.club НАБОР НА МАРАФОН УЖЕ ОТКРЫТ 7 июля стартует «Летний марафон» внутри клуба «Ритм тела». Формат для тех, кто хочет убрать лишний вес, отёки, подтянуть тело и начать двигаться без зала, жёстких диет и тяжёлых тренировок. В марафоне будет: — тренировки 5 дней в неделю по 20–30 минут — живые занятия + записи, чтобы заниматься в удобное время — работа с зонами: живот, бока, ноги, ягодицы, спина — рекомендации по питанию без жёстких ограничений — приложение «Трекер привычек», чтобы отслеживать прогресс — конструктор питания, чтобы питаться проще и худеть легче — поддержка внутри клуба Результаты участниц в нашем клубе: — уходит лишний вес и отёки — участницы скидывают от 2 до 10 кг за 4 недели — уменьшается боль в спине — улучшается осанка — появляется больше энергии и лёгкости Старт — 7 июля. Набор уже открыт, места разбирают быстро. Пиши «ХОЧУ» в личные сообщения сообщества и мы расскажем, как попасть на марафон ❤️ Пиши сюда 👉🏻 https://vk.me/ritmtela.club

Я в тебя верю #мышление #мотивация#психология#саморазвитие