Miki Miki

Острая боль, которая заставляет проснуться среди ночи - первый крик ваших суставов о помощи. Когда мочевая кислота в крови превышает норму, она превращается в микроскопические кристаллы, которые, словно осколки стекла, впиваются в суставы. Чаще всего первой "жертвой" становится большой палец ноги - он краснеет, распухает и болит так, что даже легкое прикосновение простыни становится невыносимым. Но это лишь вершина айсберга... В норме это вещество - естественный продукт обмена, который организм успешно выводит. Но когда его накапливается слишком много, начинаются проблемы: Тревожная статистика: Хорошая новость: ситуацию можно взять под контроль! Первый шаг - научиться распознавать сигналы организма и знать "друзей" и "врагов" среди продуктов. Именно об этом - в нашей подробной инструкции по спасению суставов. Мочевая кислота - это конечный продукт распада пуринов, которые поступают с пищей и образуются в организме. В норме она выводится почками, но при нарушении обмена веществ ее урове