Владимир Колесниченко

Мятный или ромашковый чай перед сном — это святое, тут спорить нечего.

Я их тоже обожаю. Но чтобы утро было добрым, а ноги сами бежали, я готовлю другое зелье. Густое, сытное.
Дочка смеётся: "Мам, ты молодильное яблочко варишь?"
А я молчу и улыбаюсь. Потому что пока она спит, мой кисель работает.
Загляни внутрь, поделюсь секретом .
ВСЕ ПОДРОБНО ОПИСАЛА → ЗДЕСЬ 

ИЛИ ПРОСТО КЛИКНИТЕ НА КАРТИНКУ

СЛАДКОГО СНА И ЛЁГКИХ НОЖЕК! Для чего наши бабули ели мёд перед сном?

Сейчас нам со всех сторон кричат: сахар — белая смерть! На ночь сладкое ни-ни! А ты вспомни, как жили наши предки без этих умных журналов? Перед сном всегда пили молоко с ложечкой мёда. И ведь неспроста!
Мы тут посидели, старые тетрадочки полистали да знающих людей послушали. Оказывается, эта маленькая привычка запускает в организме удивительные вещи. Мёд-то он не просто сладкий, он живой. Настоящее жидкое золото.
Вот тебе шесть причин заглянуть в заветную баночку перед тем, как голову на подушку положить:
Что даёт ложка мёда? Читай Здесь