Свернуть поиск
Фид
Тамара Сусина (Базаркина)
поделилась публикацией19 июн
Простой тест на сосуды шеи: как самостоятельно оценить риск инсульта
Мы следим за сахаром, покупаем тонометры, пьём витамины. Но почти никто не проверяет сосуды шеи. Хотя именно они снабжают мозг кислородом. Мы держим под контролем многое, кроме главной дороги к самому важному органу. Я невролог, и за годы работы видел десятки похожих историй. Человек чувствовал себя в целом нормально. Давление иногда поднималось, появлялся шум в ушах, память начинала подводить. Ничего, что казалось бы опасным. А потом случался инсульт. И уже в больнице становилось понятно: сонные артерии сужены на половину просвета, а то и сильнее. Почему шея так важна? Потому что через сонные артерии мозг получает большую часть кислорода. Пока движение по ней есть, мозг справляется. Он умеет терпеть. Но когда просвет становится слишком узким или от бляшки отрывается кусочек, развивается ишемический инсульт. И времени что-то решать уже нет. Можно ли понять, что есть проблема, не выходя из дома? Полностью заменить УЗИ нельзя, но кое-что сделать можно. Аккуратно нащупайте пульс на шее во
Показать еще
103 комментария
329 раз поделились
3.7K классов
Фид
Тамара Сусина (Базаркина)
поделилась публикацией18 июн
Ленивые пирожки с яйцом и зелёным луком: пышные, быстрые и без возни с тестом!
Всем привет, дорогие друзья! Если вы любите домашние пирожки, но у вас нет времени долго возиться с тестом и лепкой — этот рецепт станет вашей палочкой-выручалочкой. Конечно, это не классические пирожки, но они получаются невероятно вкусными, нежными и сытными! При жарке они прямо на глазах увеличиваются в объёме, а после остывания остаются такими же пышными и абсолютно не оседают. Обязательно попробуйте приготовить! 😍 В миску наливаем 2 стакана теплого кефира, добавляем чайную ложку соды и чайную ложку соли. Хорошо перемешиваем. Разбиваем туда же одно сырое яйцо и снова перемешиваем. Теперь частями добавляем просеянную муку (всего уйдет 3 стакана). Долго вымешивать тесто не нужно — просто перемешиваем ложкой, чтобы исчезли все комочки. Тесто должно получиться достаточно густым, оно практически не должно спадать с ложки. Заранее отваренные 4 яйца мелко нарезаем кубиками. Зеленый лук мелко шинкуем. Отправляем лук и яйца прямо в миску с тестом и всё тщательно перемешиваем. Наша масса дл
Показать еще
207 комментариев
1.3K раз поделились
38K классов
Фид
Тамара Сусина (Базаркина)
поделилась заметкой18 мая
Первая годовщина Великой Победы в Шуе!
9 мая 1946 года праздник Победы в Великой Отечественной войне в нашей стране был отмечен салютом - тридцатью артиллерийскими залпами в Москве, в столицах союзных республик, в Львове, Кенигсберге и в городах-героях: Ленинграде, Сталинграде, Севастополе и Одессе. А вот так описывала 80 лет назад местная газета празднование первой годовщины Победы в городе Шуя:«Радостно и торжественно отмечал наш город великий всенародный праздник День Победы. Праздничное оживление с утра и до поздней ночи горячим ключом било на площадях и улицах. Более 15 тысяч человек собралось на стадионе «Спартак», где состоялись спортивные соревнования, вечером гулянье было перенесено на центральную площадь, к кинотеатру «Родина».
Производственные коллективы, сотни отдельных передовиков производств ознаменовали великий праздник новыми трудовыми победами».
(БФ. Рег.№118г. Подшивка газеты «Шуйский пролетарий» - 1946 – 9 мая.
Ф. Р-347. Оп. 1. Д. 106.)
1 комментарий
5 раз поделились
70 классов
Фид
Тамара Сусина (Базаркина)
поделилась темой15 апр
Недорогая рыба, которая тает во рту: секрет сочности от хозяйки на заметку
Возможно, вы не раз сталкивались с разочарованием, выбирая на ужин недорогую рыбу, надеясь получить вкусный и сочный результат, а в итоге ловили себя на мысли, что блюдо получилось сухим или безвкусным. Как превратить самую обычную рыбу в основное блюдо, которое не уступит по текстуре дорогой форели? Именно об этом способе приготовления и пойдет речь дальше — не пропустите важные детали и неожиданные советы.5 комментариев
45 раз поделились
515 классов
Фид
Тамара Сусина (Базаркина)
поделилась темой4 мар
Фид
Тамара Сусина (Базаркина)
поделилась публикацией3 мар
Пенсионерам 1945–1965 годов рождения раскрыли секрет: как получить прибавку в 2026 году за работу в СССР
Задавайте волнующие вопросы, подготовим ответ, не забудьте подписаться на наш телеграмм канал, самые актуальные новости здесь Если вы родились между 1945 и 1965 годом, у нас для вас хорошая новость: государство готово доплатить вам за труд в советские годы. И речь не о мифических "тысячах за непрерывный стаж", а о вполне конкретных механизмах, прописанных в законе. Рассказываем, как работают новые правила 2026 года и почему прямо сейчас — лучший момент, чтобы проверить свою пенсию. Многие пенсионеры старшего поколения искренне недоумевают: отработано 35–40 лет, из них половина — в Советском Союзе, а пенсия почему-то не радует. Знакомая история? Оказывается, дело часто не в том, что вы мало работали, а в том, что ваши трудовые подвиги неправильно перевели на язык пенсионных баллов. С 1 января 2026 года вступили в силу важные уточнения в правилах перерасчета, и те, кто давно вышел на заслуженный отдых, могут наконец-то получить справедливую оценку своего советского прошлого . Люди 1945–1
Показать еще
347 комментариев
596 раз поделились
4.2K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
207
- Лев Шумиловг. Шуя (Шуйский район)
- Кафе ДИАЛОГг. Шуя (Шуйский район)
- Галина Корнеева(Колесникова)с. Афанасьевское (Шуйский район)
31
- FUNS клипы,приколы,мемы1477 подписчиков
- Объясняем.РФ928634 подписчика
- Услышано Вичуга25275 подписчиков
- Ивановские новости28648 подписчиков
- ИНЦИДЕНТ 377755 подписчиков
Правая колонка