Наталья Никифорова

БАКЛАЖАНЫ «КАК ГРИБЫ» НА ЗИМУ — НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЕ И АРОМАТНЫЕ

Эта заготовка давно стала любимицей многих хозяек. Баклажаны получаются плотными, сочными и по вкусу действительно напоминают маринованные грибы. Отличная закуска для любого стола!
Ингредиенты:
Баклажаны — 2 кг
Вода — 2 л
Уксус 9% — 150 мл
Соль — 2 ст. л.
Чеснок — 8 зубчиков
Укроп — 1 большой пучок
Растительное масло — 150 мл
Чёрный перец горошком — 10–12 шт.
Лавровый лист — 3 шт.
Приготовление:
Баклажаны вымойте и нарежьте крупными кубиками.
Вскипятите воду, добавьте соль и уксус.
Опустите баклажаны в кипящий маринад и варите 5–6 минут.
Откиньте на дуршлаг и дайте полностью стечь жидкости.
Чеснок измельчите, укроп мелко нарежьте.
Смешайте баклажаны с чесноком, укропом и растительным маслом.
Разложите по стерилизованным банкам.
Прикройте крышками и стерилизуйте 15 минут.
Герметично закатайте банки.
Переверните вверх дном, укутайте и оставьте до полного остывания.
Секрет идеальной заготовки:
Выбирайте молодые плотные баклажаны без крупных семян. Не переваривайте их — они должны сохранить форму. После открытия банки дайте закуске постоять 15–20 минут при комнатной температуре — вкус ста

Думали, что самые полезные продукты — это всегда самые дорогие и «модные»?

Иногда обычные продукты дают организму в разы больше пользы и при этом стоят дешевле
Кефир вместо йогурта
Скумбрия вместо лосося
Семечки вместо шпината
Печень вместо моркови
Фасоль вместо помидоров
Не обязательно переплачивать за «суперфуды», чтобы питаться с пользой для здоровья
Главное — знать, где действительно больше витаминов, клетчатки, омега-3 и минералов.