Свернуть поиск
Фид
Ирина Журавлева (Хайлова)
поделилась публикацией8 ноя 2025
Мочевая кислота вредит суставам: почему она накапливается и как избавиться от избытка в организме
Подагра — болезнь, известная человечеству с древнейших времен. Еще в XVII веке английский врач Томас Сиденгам, сам страдавший от этого недуга, описал мучительные боли, сравнимые с укусом разъяренной собаки. Сегодня мы знаем о подагре гораздо больше, но она по-прежнему остается серьезной проблемой. Подагра — это метаболическое заболевание, связанное с нарушением обмена пуринов. Пурины — это азотистые основания, входящие в состав ДНК и РНК. В результате обмена пуринов образуется мочевая кислота, которая в норме выводится из организма. Однако при подагре уровень мочевой кислоты повышается, и ее соли — ураты — начинают откладываться в тканях, чаще всего в суставах. Механизм развития подагры довольно прост: избыток мочевой кислоты в крови приводит к образованию кристаллов уратов. Эти кристаллы имеют острые края и вызывают воспаление в суставах. Представьте себе, что в ваш сустав попали мельчайшие осколки стекла — примерно так ощущается приступ подагры. К развитию подагры приводят различные
Показать еще
42 комментария
175 раз поделились
1.8K классов
Фид
Ирина Журавлева (Хайлова)
поделилась темой13 июл 2025
Рыбный пирог
Этот рецепт - просто находка. Готовится пирог и просто, и достаточно быстро, получается и сытным, и вкусным. Хорош и тёплым, и после остывания.
Ингредиенты:- кефир 1 ст.;
- сырое яйцо 1 шт.;
- мука 1 ст.;
- сода ½ ч.л.
Начинка:
- рыбные консервы 1 б.;
- отварные яйца 2 шт.;
- любая зелень;
- сыр 50 г.
Приготовление:
Начинаем с приготовления теста. Смешиваем все ингредиенты и выливаем в смазанную маслом форму.
Быстро готовим начинку. Рыбку отделяем от масла и разминаем вилкой. Добавляем мелко нарезанные яйца и зелень.
Начинку выкладываем в форму, стараясь оставить свободную тонкую полоску теста у бортика.
Форму ставим в разогретую духовку минут на 20. Сыр натираем на мелкой терке. Достаем почти готовый пирог и посыпаем его сыром,
потом вновь отправляем в духовку на 5 минут.
Пирог готов. Он вкусный как в теплом, так и в холодном виде.
Приятного аппетита!
Если Вам нравятся рецепты, присоединяйтесь к моей группе: https://ok.ru/dachnyed (нажав: "Вступить" или "Подписаться")
ТАМ МНОГО И ДРУГИХ ИНТЕРЕСНЫХ РЕЦЕПТОВ
Ваш КЛАСС - лучшая награда для меня
57 комментариев
534 раза поделились
3.3K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
118
- Сергей Понетаевбатайск
- Юлия Риффель ( Браун )Деггендорф
- Мария Хурда-ЧеркасоваМайкоп
- Евгения Бабаханова(Залевская)Усть-Лабинск
- Вова ЗараелянМосква
11
- Russlanddeutsche für die AfD40449 подписчиков
- ВкуСная группа!137262 подписчика
- Инга на кухне1709744 подписчика
- Курс стройности. Здоровье после 50124281 подписчик
- Огородные и дачные дела430703 подписчика
Правая колонка