Свернуть поиск
Фид
Надежда Котова (Устенко)
поделилась темой10 авг
Перцы у меня не задерживаются. Готовлю все лето... и не надоело!
УСПЕЙТЕ и Вы приготовить эту вкуснейшую закускуЗакуска из жаренного болгарского перца. Это очень просто, но при этом очень вкусно. В сезон перцев, эта закуска у нас номер один. Чем дольше она стоит в холодильнике те становится вкуснее. Поэтому смело можно готовить побольше. Перцы у меня не задерживаются.
Рецепт:
Перец -8-10шт.
Зелень – 1 пучок
Чеснок -4-5зуб.
Соль -1/3ч.л.
Сок лимона -2ст.л.
Растительное масло -4-5ст.л.
Чёрный перец – по вкусу
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Перец моем и обсушиваем. В сковороду наливаем растительное масло 4ст.л. кладем перец целиком и и обжариваем до готовности под крышкой на небольшом огне.
В процессе перец переворачиваем, чтобы он не подгорел. Семена предварительно вынимать не нужно и прокалывать перец тоже не нужно, он должен готовиться в собственном соку. Готовый перец сдувается и сок остается в нем.
Теперь перец снимаем со сковороды и дадим ему немного остыть. За это время приготовим заправку. Зелень укропа и петрушки порубим ножом, кладем в миску, добавляем 4-5 зубчиков чеснока. Соль 1/3ч.л., черный перец по вкусу, добавляем сок лимона 2-3ст.л.. Вливаем масло на котором жарился перец.
Перемешиваем. Перцы очищаем от кожицы, вынимаем семена, сок собираем и добавляем в заправку. Разрежем соломкой. Добавляем к перцу заправку перемешиваем, закрываем и оставляем настояться. Теперь подаем к столу. Очень вкусная закуска получается. Рекомендую.
222 комментария
1.3K раз поделились
6.5K классов
Фид
Надежда Котова (Устенко)
поделилась публикацией10 авг
Сало — суперфуд по-русски: 5 правил, которые помогут есть его с пользой, а не во вред
Если бы мне пару лет назад сказали, что сало — это почти суперфуд, я бы только улыбнулась. Ну правда, с детства оно ассоциировалось у меня с чем-то скорее «вредным», чем полезным. Но со временем, начав глубже разбираться в питании, я вдруг обнаружила, что в этом «домашнем» продукте скрыто куда больше пользы, чем я могла представить. И вот теперь делюсь тем, что успела накопать и проверить на себе. Потому что сало — это не про «модно» или «немодно», а про то, как его есть, когда и с чем. И оказывается, мы почти всегда делаем это неправильно. После 40 лет становится особенно важно поддерживать работу сердца и сосудов — они первыми реагируют на стресс, усталость и возрастные изменения. Я добавила в свой рацион коэнзим Q10 от RASHE: он нужен клеткам для нормального обмена и часто снижается с возрастом. Вот тот, который подошёл мне по дозировке и составу: Коэнзим Q10, 100 мг 🧠 5 научных фактов о сале, которые удивляют даже тех, кто ел его всю жизнь: – В сале содержится витамин D — почти с
Показать еще
31 комментарий
259 раз поделились
4.3K классов
Фид
Надежда Котова (Устенко)
поделилась публикацией10 авг
Салат с курицей и фасолью, который спасёт любой новогодний стол – готовим за 15 минут
Иногда до прихода гостей остаются считаные минуты, а вы вдруг осознаёте, что знаменитые праздничные салаты ещё и не начинали готовить. Но бывает, что самые простые решения становятся неожиданно любимыми у всех — даже если в основе рецепта обычная куриная грудка со знакомой фасолью и нежным сыром. Приготовьтесь узнать, как буквально за 15 минут превратить классический набор продуктов в блюдо, которое добавит уюта и стиля вашему новогоднему столу. Салат с курицей и фасолью, который спасёт любой новогодний стол – готовим за 15 минут Салаты нашего времени: как традиции перерастают в уютные привычки Праздничные салаты давно стали частью новогоднего застолья, но не всегда на них есть время между суетой и подготовкой других блюд. Классические оливье с колбасой, знаменитая «Шуба» или салат «Граф» требуют терпения, много нарезки и аккуратности в слоях. Но современный темп жизни диктует своё: всё чаще нам хочется удивлять гостей быстрыми и лёгкими салатами на Новый год, не жертвуя вкусом. Неу
Показать еще
3 комментария
46 раз поделились
1.3K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
380
- Константин Руденког. Лиски (Лискинский район)
- Галина Березовиковапос. Победим (Топчихинский район)
- Сергей ГрачевХарьков
- Александр АндреевичДонецк
90
- Наш уютный дом86512 подписчиков
- Рецепты на любой вкус!477910 подписчиков
- Игра теней43208 подписчиков
- ЛИСКИ в ОК46162 подписчика
- Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи1185021 подписчик
Правая колонка