Свернуть поиск
Фид
Coфия Косикова
поделилась публикацией28 янв
5 привычек, которые помогут справиться с застоем желчи
Представьте себе зеленоватую жидкость, которая каждый день спасает вас от токсинов, помогает переваривать жиры и защищает кишечник от язв. Это желчь — скромный герой нашего организма, о котором мы редко задумываемся. Она вырабатывается в печени, хранится в желчном пузыре и трудится без выходных, чтобы мы чувствовали себя бодрыми и здоровыми. Но что происходит, когда этот процесс дает сбой? Застой желчи, или холестаз, — это не мелкая неприятность. Это коварный враг, который может привести к камням, воспалениям и даже раку. Давайте разберемся, что это такое, как его распознать и что можно сделать, чтобы не дать ему испортить вам жизнь. Желчь: невидимый помощник Желчь — это не просто жидкость. Это сложный коктейль из воды, желчных кислот, холестерина, билирубина и даже тяжелых металлов, которые она уносит из организма. Печень взрослого человека производит от 400 до 800 мл желчи в сутки — и это при том, что желчный пузырь вмещает всего 60 мл! Остальное хранится и концентрируется, чтобы
Показать еще
137 комментариев
681 раз поделились
4.9K классов
Фид
Coфия Косикова
поделилась темой16 ноя 2025
00:41
Фид
Coфия Косикова
поделилась публикацией2 ноя 2025
Что такое протрузия позвоночника?
Протрузия позвоночника – это выпячивание межпозвоночного диска, обычно в заднебоковом, боковом или заднем направлении. За редкими исключениями протрузия не является показанием к хирургической операции и лечится консервативными средствами. В отличие от межпозвоночной грыжи, протрузия не означает разрыва фиброзного кольца диска и выпадения его ядра наружу. Это значит, что структура диска еще сохранена (хотя и значительно изменена), и его еще можно восстановить. Остеохондроз – это дегенеративно-дистрофическое заболевание, которое возникает из-за нарушения обменных процессов и регенерации тканей в межпозвоночных дисках. Причина этого – плохое кровоснабжение и недостаточное питание. Из-за этого возникает дистрофия (голодание) и, как следствие, дегенеративные изменения дисков. Диски позвоночника – это эластичные, упругие прокладки между позвонками, которые амортизируют и гасят нагрузки на позвоночник. В норме их толщина, а значит, высота зазоров между позвонками, должна сохраняться неизменно
Показать еще
7 комментариев
17 раз поделились
283 класса
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
168
- лариса трищенкова (пивторак)пгт. Петровка
- НАТАЛЬЯ Есина(Терехова)Счастье
- Надежда Гордиенко(Шевкун)пгт.+Петровка
51
- Станислав Черноног. Школа массажа30497 подписчиков
- Клуб здоровья и долголетия1895 подписчиков
- Стильные идеи маникюра279667 подписчиков
- Арти Клиник621 подписчик
- Кристина Калинина | ЗОЖ34203 подписчика
Правая колонка