Хасан Набиюллин

Каждому рыбаку знакомо это чувство. Просыпаешься еще затемно, собираешь снасти, пьешь наспех горячий чай из термоса и отправляешься к водоему с полной уверенностью, что сегодня будет хороший клев. Особенно когда речь идет о проверенном месте. О том самом пруду или озере, где уже не раз ловил хорошую рыбу и знаешь каждый куст на берегу. Именно такой была одна из моих летних рыбалок несколько лет назад. До сих пор помню это утро очень хорошо. Ночь выдалась теплой, без сильного ветра. Над водой висел легкий туман, а солнце только начинало окрашивать верхушки деревьев в золотистый цвет. Такие моменты любят все рыбаки. На берегу тихо. Птицы только начинают просыпаться. Вода выглядит абсолютно спокойной. Кажется, что впереди идеальное утро. Добравшись до своего привычного места, я быстро собрал удочку и сделал первый заброс. Долго ждать не пришлось. Минут через пятнадцать поплавок уверенно ушел под воду. Первый карась оказался небольшим, но начало было отличным. Следом последовал второй. По

Ведение Зимняя жерлица – это не просто снасть, это целая философия подледной ловли щуки. В руках опытного рыболова она становится смертоносным оружием, способным принести не просто несколько хвостов, а по-настоящему трофейный улов. Если вы мечтаете уйти с водоема с "мешком" щуки, этот гид поможет систематизировать знания и отточить тактику. Часть 1: Снаряжение экипированного жерличника 1.1. Жерлицы: выбор и доработка Тип жерлицы: Для активного поиска хищницы оптимальны надледные жерлицы с плоским широким основанием, устойчивые к ветру. Классика – на круглой платформе. Откажитесь от "треног" для массовой ловли – они менее мобильны. Катушка: Обязательно с бортиком для предотвращения сброса петель. Диаметр – от 70 мм. Флажок: Яркий, хорошо заметный на расстоянии. Пружина должна быть достаточно упругой, чтобы предостеречь от ложного срабатывания под действием движения живца. Доработка: Нанесите на катушку яркие метки-риски для контроля схода лески. Покрасьте основание в белый цвет – мен

Моя читательница Наталья поделилась своей болью: у нее СД2, она очень любит ватрушки, и никак от них не может отказаться. Просила моего совета. Моя позиция, что диабетики не должны отказываться от любимых блюд! Получаются они мягкие, нежные и очень вкусные! КБЖУ на 100 г готовой выпечки (с учётом ужарки) Калорийность: 195 ккал Белки: 13 г Жиры: 14 г Углеводы: 7 г (≈ 0,6 ХЕ) Такие ватрушки подходят тем, кто: считает калории; снижает углеводы; следит за сахаром крови. Гликемический индекс Ориентировочный гликемический индекс ватрушек — низкий, около 35–40. За счёт творога, миндальной муки и отсутствия сахара блюдо не даёт резких скачков сахара крови. Ингредиенты для теста Творог 9% — 200 г (кто следит за калориями, можно взять творог 5% тем самым снизив их) Яйцо — 1 шт. Миндальная мука — 40 г Разрыхлитель — 4 г Инулин — 2 г (или другой сахарозаменитель по вкусу) Ингредиенты для начинки Творог 9% — 120 г Сметана 20% — 35 г Инулин — 1 г Как готовить Смешайте все ингредиенты для теста до