Елена Бабарина

Ко мне на консультацию пришёл мужчина, который год питался по принципу «чем меньше ем, тем лучше для поджелудочной». Итог — обострение панкреатита, дефицит белка и полная растерянность: «Как так, я же её щадил?» Разбираем главный парадокс диетологии: голод для поджелудочной железы вреднее, чем умеренное правильное питание. Рассказываю, какие продукты реально её разрушают, а какие — помогают восстановиться, и почему отказ от еды — это не лечение. Почему поджелудочную нельзя «морить голодом» Многие думают: если орган воспалён, значит, его надо разгрузить, а лучшая разгрузка — это голод. Отчасти так и есть, но только в первые сутки острого приступа. Современные клинические рекомендации, в том числе европейские протоколы ESPEN, подчёркивают: длительное голодание при панкреатите — это путь к дефициту белка, витаминов и микроэлементов. Поджелудочная железа — это не склад, который можно закрыть на ремонт. Она каждый день вырабатывает ферменты для расщепления белков, жиров и углеводов, а также

«Давай 50 грамм для здоровья!»… Рассказы о том, что алкоголь полезен для сердца и сосудов, десятками лет распространяются и «в народе», и в некоторых масс-медиа. Но как спиртное на самом деле влияет на сердечно-сосудистую систему, и откуда «растут ноги» у мифов? Главный врач нашей клиники и нарколог Василий Шуров называет главные краткосрочные и долгосрочные последствия алкоголя для сердца. Действующее вещество любых спиртных напитков - этиловый спирт, или этанол. Когда мы пьем алкоголь, этанол быстро поступает в кровь из ЖКТ: уже через несколько минут после глотка он начинает циркулировать с кровью по всему организму! И остается в нашей кровеносной системе от 2 до 6 часов в зависимости от величины дозы (включая крепость напитка) и индивидуальных особенностей обмена веществ. А главное - все это время сердечно-сосудистая система работает в режиме повышенной нагрузки. Алкоголь - это кардиотоксичное вещество. По данным исследований, и сам этанол, и токсичный продукт его полураспада (ацета

Первичный рак печени (гепатоцеллюлярная карцинома) долгое время развивается абсолютно бессимптомно. Коварство этой патологии заключается в том, что в самой ткани печени (паренхиме) полностью отсутствуют болевые рецепторы. Они находятся только в ее внешней фиброзной оболочке — капсуле. На ранних стадиях, пока опухолевый узел имеет небольшие размеры и не растягивает эту капсулу, человек не чувствует никакой боли или выраженного дискомфорта в правом подреберье. В большинстве случаев первичный рак развивается на фоне уже имеющихся длительных хроник — таких как жировой гепатоз, цирроз или хронические вирусные гепатиты B и C. По этой причине первейшие симптомы опухолевого процесса часто путают с привычным обострением давней болезни печени и упускают драгоценное время. Специфические проявления (такие как желтуха, асцит или резкое увеличение живота) возникают уже на развитых стадиях. На раннем же этапе организм подает косвенные, едва заметные сигналы. Если вес начинает снижаться при привычном

Как ваша печень себя чувствует? Для меня это тоже загадка. Я решил сегодня поделиться с вами своим мнением на эту тему. Читайте. Печень — молчаливый труженик. Она работает днём и ночью, не жалуясь и не требуя внимания. Она очищает нашу кровь, помогает переваривать пищу, копит запасы энергии и обезвреживает всё, что мы в неё вливаем и вбрасываем — от жирного шашлыка до бокала вина в пятницу вечером. И именно эта её выносливость играет с нами злую шутку. Печень терпит до последнего. Она может быть повреждена на треть, на половину — а человек по-прежнему чувствует себя нормально, ходит на работу, смеётся, строит планы. Цирроз подкрадывается тихо, как вор в ночи. И когда он наконец заявляет о себе в полный голос, повернуть время вспять бывает уже невозможно. Но у нашего тела есть язык. Он подаёт сигналы — слабые, едва заметные, лёгкие. Мы часто отмахиваемся от них: «устал», «переел», «перенервничал». А ведь за этими мелочами может скрываться крик о помощи. Давайте научимся его слышать. Вы