Светлана Смирнова-Лебедева

Седалищный нерв – это не просто нерв, а нервное сплетение, самое крупное в теле человека. Он начинается в нижней части поясничного отдела позвоночника (L4 – L5) и в крестцовом отделе (S1 –S3). Таким образом, седалищный нерв – это сплетение из нескольких нервов, выходящих из спинного мозга в пояснично-крестцовом отделе. Седалищный нерв имеет парную структуру, он симметрично разделяется на левую и правую ногу, обеспечивая их движения. Это значит, что благодаря седалищному нерву мы ходим. При этом седалищный нерв наиболее часто подвергается ущемлению (если сравнивать с другими нервами). Почему? Дело в том, что пояснично-крестцовый отдел позвоночника принимает на себя основную массу тела. Эта нагрузка значительно увеличивается при сидячем образе жизни и избыточном весе. В результате происходит сплющивание межпозвоночных дисков, уменьшение зазоров между позвонками и ущемление нервных корешков, от которых берет свое начало седалищный нерв. Сочетание этих двух признаков называется ишиасом. Иш