александр кудряшов

Последний визит: 10 мая

Фид

александр кудряшов

7 мар

«Я просто хотел, чтобы боль ушла: Исповедь Флекса Уиллера»

Статья автора «Фитнес-тренер Александр Бочаров» в Дзене ✍: В 90-е годы он был эталоном: идеальные пропорции, соответствие золотой эры бодибилдинга и умение подать себя сделали его кумиром миллио...

dzen.ru

Фид

александр кудряшов

28 окт 2025

Больница имени Медсантруд и храм Симеона Столпника, или Соседи по Яузе

Статья автора «Тайный фотограф Москвы» в Дзене ✍: По некоторым улочкам Старой Москвы я могу гулять едва ли не каждый день.

dzen.ru

Фид

александр кудряшов

1 авг 2025

Под водой между Германией и Данией обнаружена древняя мегаструктура. Случайная находка может изменить школьные учебники истории

Статья автора «Деловой Петербург — свежие новости и видео» в Дзене ✍: На глубине 21 метра между Германией и Данией, среди хол...

dzen.ru

Фид

александр кудряшов

31 мая 2025

Старинная усадьба на Рождественском бульваре и истории ее обитателей.

Статья автора «кухонный конверсатор» в Дзене ✍: В конце XYIII века на Рождественском бульваре появилась усадьба Карамышевых (дом №16). Карамышевы- достославный дворянский род.

dzen.ru

Фид

александр кудряшов

27 мая 2025

81 год, а он всё ещё тренируется: Философия тела от Фрэнка Зейна

Статья автора «Арсений Ким» в Дзене ✍: Сегодня, когда бодибилдинг прочно ассоциируется с гигантскими мышечными объёмами и вынужденной фармакологической поддержкой, имя Фрэнка Зейна звучит ...

dzen.ru

Фид