Любовь Евдокимова(Болотникова)

Самое привычное действие — снять пенсию в банкомате или перевести накопленное на личную карту — с осени этого года перестанет быть столь простым и быстрым. Защита от мошенников становится жёстче, а снятие денег сопровождается новыми шагами для подтверждения операции. Цифровизация — палка о двух концах. Благодаря ей обслуживание пенсионеров в банках стало удобнее, но вырос и интерес преступников ко всем, кто получает выплату по возрасту или инвалидности. В этом году каждый пенсионер сталкнётся с новыми мерами предосторожности: Центробанк усиливает требования для предотвращения мошенничества. Увы, печальная статистика показывает, что чаще всего от действий аферистов страдают именно те, кто с трудом разбирается в технологиях. Сегодня практически каждый пенсионер получает пенсию не наличными, а на банковскую карту. Раньше вся процедура была простой: деньги легли — подошёл к банкомату и снял. В этом году Центробанк запустил целую волну изменений, чтобы снизить риски хищения средств у наибо

Нет на нашей планете ни одного такого продукта, который вызывал бы столько споров, сколько вызывают яйца. Вы только вспомните советские времена, когда нас постоянно пугали холестерином и яйцами. И действительно, многие из нас боялись есть яйца. Даже два яйца в неделю многие боялись употреблять, потому что реально боялись холестерина, который содержится в яйцах. Конечно, мы все прекрасно понимаем, что холестерин содержится во многих продуктах, и в тех же яйцах тоже. Например, в среднем яйце содержится от 180 до 210 мг холестерина. Но будет ли этот холестерин вреден для нас или нет? И учёные постоянно задавались этим вопросом. За долгие-долгие годы было проведено огромное количество исследований. Вот мой ТГ-канал, в котором сегодня аншлаг https://t.me/+7sKBH2LKQzkyNzky И, спустя десятилетия, наконец-то учёные сказали, что яйца никаким образом не влияют на уровень вашего холестерина. И это очень полезная и важная информация, особенно для здоровья пожилых людей. Поэтому, друзья, сейчас мы

Доброго дня, дорогие огородницы и огородники! Если вы попали на эту статью, значит, вас тоже одолел портулак — тот самый живучий сорняк с мясистыми стеблями, глянцевыми листочками и мелкими, но липкими семенами. Я разделяю вашу боль! Несколько лет назад этот захватчик практически оккупировал мои клубничные грядки. Перепробовав массу способов, я наконец-то научилась контролировать и даже полностью устранять портулак с территории. Сегодня расскажу подробно, почему портулак такой живучий, какие реально работающие методы выведения я испытала, и каких ошибок стоит избегать. Для начала немного ботаники. Портулак огородный — однолетник, но непростой. Он разрастается ковром по чистой почве, легко укореняется даже в самой сухой земле, а главное — формирует до 3 миллионов (!) микроскопических семян с квадратного метра. Эти семена могут сохранять всхожесть в почве до 7 лет. Кроме того, даже маленький кусочек стебля портулака способен снова укорениться! Не удивляйтесь, если после небрежной пропо