Свернуть поиск
Фильтр
поделился публикацией
6 продуктов, которые чистят сосуды лучше таблеток
В кардиологии 2026 года акцент сместился с агрессивных статинов на управление качеством эндотелия (внутренней выстилки сосудов). Сосуды невозможно «прочистить» как водопроводную трубу, но их можно сделать эластичными и гладкими, чтобы холестериновые бляшки просто не могли на них закрепиться. Вот 6 продуктов, которые в этом году признаны лидерами по восстановлению сосудистой стенки. В 2026 году подтверждено, что аллицин, выделяющийся при раздавливании чеснока, действует схоже с некоторыми лекарствами от давления. Источник Омега-3 в самой биодоступной форме. В 2026 году гранат называют «жидким эликсиром для сонных артерий». Куркумин — мощнейшее средство против кальцификации сосудов. Это чемпион по содержанию лигнанов и растительной клетчатки. В 2026 году их выделяют среди всех орехов за рекордное содержание альфа-линоленовой кислоты. Проверьте состояние своих мелких сосудов: В 2026 году доказано, что даже 15 минут ходьбы после приема жирной или сладкой пищи нейтрализуют вред для сосудов.
Показать еще
10 комментариев
43 раза поделились
354 класса
- Класс
Поделился фотографией
поделился публикацией
Гепатит С: происхождение, симптомы, лечение и профилактика. История одной болезни
Сегодня вновь поговорим о гепатите С, но на этот раз сухую теорию мы разбавим реальной историей болезни. Статью нам помогает писать Валерия Л., которая сама прошла через гепатит С. Начнем с общей истории болезни. История возникновения гепатита С До 1989 года гепатит С был неизвестен науке. Его называли «гепатитом ни А, ни В», так как возбудитель не удавалось идентифицировать. Прорыв произошел благодаря работе Майкла Хоутона, Харви Альтера и Чарльза Райса, которые в 1989 году выделили вирус гепатита С (HCV) из крови зараженных пациентов. За это открытие ученые получили Нобелевскую премию по медицине в 2020 году. Вирус HCV относится к семейству Flaviviridae и имеет высокую генетическую изменчивость, что затрудняет создание вакцины. Симптомы и последствия Валерия Л.: "Мне тогда был 21 год. По весне, помню, начались проблемы с животом...Резкие спазмы, плохой стул, вздутие. Ну вообще то говоря, ситуация не критичная, и, как позже я узнала, эти симптомы с гепатитом С связаны очень усло
Показать еще
43 комментария
12 раз поделились
167 классов
- Класс
Поделился темой
39 комментариев
85 раз поделились
917 классов
- Класс
Поделился фотографией
- Класс
Поделился темой
212 комментариев
150 раз поделились
1.8K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
86
- Ольга АлександровнаПетропавловск-Камчатский
- Александра НадршинаПетропавловск-Камчатский
- КСЕНИЯ Бузажис. Корф (Олюторский район)
- Eлена Банакановас. Эссо (Быстринский район)
63
- Дорожное радио383434 подписчика
Правая колонка