Надежда Погорелова

Последний визит: вчера 20:27

Gif

Фид

КТО СКАЗАЛ, ЧТО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НУЖНО ЕСТЬ ТОЛЬКО САЛАТЫ? 🤭 Сохраняйте рецепт ❤️ Эта куриная запеканка с кабачками — настоящая находка. Получается сочной, сытной и очень вкусной. А главное — отлично вписывается в сбалансированное питание. 🥘 Ингредиенты: • куриное филе — 800 г • кабачки — 300 г • сыр — 70 г • помидоры — 100 г • яйца — 3 шт. • сметана 10% — 3 ст. л. • лук — по вкусу Запекайте при 190° около 35 минут. Приятного аппетита! ❤️ Подписывайтесь на мою страницу ❤️ Здесь я каждый день делюсь простыми рецептами, полезными советами и показываю, что сбалансированное питание может быть вкусным. 🍓🥗 #огуречныйтренд #летниеверанды #моягрядка #ппрецепты #лучшаяверсиясебя

ok.ru

Фид

Надежда Погорелова

23 ноя 2025

Клипы для вас | ВКонтакте

ok.ru

Фид

Надежда Погорелова

5 авг 2024

https://t.mail.ru/redir/AADF-QF1kPJoYzsTjDvOw_8SbDPCLCAmtX7fcGx5s7XWKgx6rWwSo8F8_ypilq20WK784WkRA6eBPFqjKcapARU4bQn8Yrg5ZAmHFFlEcqLaPbIPctPW97oqt9TQgBV0vEy1ZQSIURO_V8fNPQh4L_THMcMgSet7zuTbNCuBZUyufihn83fh1WHlAgAAfNa0WGGzJKbxnvowO8cZrepYQTyjgdebTy7Nz79j7_1EtXIBW9wCps8z7dpvkQ_3eIMMRAwqidHMliqTynVjmx40W1RImDeyYfoA1qiBtQj8xHYjZpGVIuOEZKkRNuMRDunv4LkyVNRag5l0u8CLVBzHgFjLNWTrTnFAaMuMnLGTD2EoR0zL4pxt_Sl_LM2S7oOUcxiZ_jThKVArEmFJiyLo3IF7sETYRg9MT18gGBza5C2IA9h-ntiW3lPUlBfIDh6APnY1tJS9o2XYTeOdh2gq9iaqNdcN_UlK_oiTyreouq4aTZgu5E-fSqiF2f1nbwebSKYpLNb5R3WA2Xst5GLCoSG3uVpSLFC7xKHhIvTjZtDM1vcGfn3fyAbOrh2eC96MqmSqFu0bZJL23xBMu4-T08zri9Dxn-tAWJyuAv1zWJe76_69L0wtajfwhEtdqC0DIb0Su4-fyW_0vwBU2rrCP9FIly5lGK0_Pt7A

Фид