Евгений Ветер

Последний визит: 07:53

Pisma Iz Daleka (Vox / Pisma Iz Daleka (Vox)

lopatin dmitry – brigantina

03:04

Письмо из далека

Неизвестно – Неизвестно

03:12

Письма из далека

Алексей Глызин – Не указан

03:39

Письма из далека

Мюзикола – Неизвестно

03:35

Письма из далека

Алексей Глызин – Не указан

04:15

Фильтр

Заметки Увлечения

Евгений Ветер

9 мая

ВКонтакте | Добро пожаловать

ВКонтакте – универсальное средство для общения и поиска друзей и одноклассников, которым ежедневно пользуются десятки миллионов человек. Мы хотим, чтобы друзья, однокурсники, одноклассники, соседи и коллеги всегда оставались...

Евгений Ветер

8 мая

Поделился темой

Андрей Богданов - Тренировки и личный блог

Что съесть вечером, чтобы не тянуло на сладкое

Вечером снова тянет к печенью, конфетам или «хоть чему-нибудь к чаю»? И дело тут не всегда в силе воли.
Очень часто организм просто пытается быстро добрать энергию после неправильного ужина или после слишком голодного дня. Особенно это знакомо после 50 лет: обмен веществ меняется, скачки сахара в крови переносятся тяжелее, а привычка «порадовать себя сладким вечером» закрепляется годами.