Светлана Бутенко(Шилова)

Последний визит: вчера 22:47

Gif

Фид

ОГУРЦЫ БУДУТ ЗЕЛЕНЫМИ ДО САМЫХ ЗАМОРОЗКОВ!

...

Фид

Светлана Бутенко(Шилова)

поделилась темой

19 сен 2025

Тут про то, как жить позитивно

Наступает сезон простуд! Эта памятка спасает меня и мою семью от инфекций!

Все уже болеют, мы пока держимся!
Что мы делаем, помимо данной памятки:
• Регулярно проветриваем помещение
Свежий воздух помогает поддерживать влажность и снижает риск инфекций дыхательных путей.
• Следим тщательно за гигиеной носа и горла
Промывание солевыми растворами защищает слизистую оболочку от бактерий и вирусов.
• Никакого курения и алкоголя
Эти привычки негативно влияют на состояние слизистой оболочки и повышают вероятность заболеваний.
• Укрепляем иммунитет
Здоровое питание, умеренная физическая активность, обливание прохладной водой и полноценный сон помогают организму бороться с инфекциями.
Рада, если была полезной

Не забудьте подписаться на группу

сохраняйте себе памятку

Наступает сезон простуд! - 5386921323246

Фид

Светлана Бутенко(Шилова)

поделилась темой

26 мая 2025

Инга на кухне

Домашние слоёные булочки

Ингредиенты:
– Мука — 600 г
– Молоко — 200 мл
– Яйца — 2 шт.
– Масло растительное — 50 мл
– Дрожжи сухие — 5–6 г (1 ч. л.)
– Сахарная пудра — 1 ст. л.
– Соль — 0,5 ст. л.
– Сливочное масло — 200 г (для смазывания между слоями)
– Подсолнечное масло - для смазывания сверху
– Для подачи — мёд, сахарная пудра
#тесто #выпечка #рецепты #кулинария