Свернуть поиск
Фид
Лидия Хартоненко ( Гайдаржи)
поделилась публикацией24 мая
Белковые завтраки, после которых не тянет к сладкому: 5 простых рецептов для сытости и энергии
Вы завтракаете кашей, бутербродом или просто пьёте кофе, а через час снова хотите есть?
Потом начинается классика: тянет к сладкому, сил мало, до обеда ещё далеко, а в голове уже мысль: «Ну что бы такого перекусить?»
Часто проблема не в том, что завтрак «плохой».
Он просто не даёт нормальной сытости.
Показать еще
8 комментариев
70 раз поделились
1K классов
Фид
Лидия Хартоненко ( Гайдаржи)
поделилась заметкой1 ноя 2025
164 комментария
636 раз поделились
8.2K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
312
- Лидия ИванчоглоМосква
- ТАТЬЯНА ОЛЕЙНИК (КУКОШ)НИЖНЕУДИНСК
- Ludmila LudmilaКиркаешты
- Тамара СекриеруКишинев
11
- Народные советы76024 подписчика
- Корзинка Советов и Рецептов28819 подписчиков
- Народный целитель263875 подписчиков
- Славяне283009 подписчиков
- Записки Айтишника27106 подписчиков
Правая колонка