Алевтина Михайлова

Последний визит: 22 авг

Небесной россыпью

Одинокая Флейта – Не указан

03:18

Я искала тебя

A'Studio – Я искала тебя

02:20

Аудиозапись недоступна

–

00:01

Пройдут года

Кучин Иван – Шансон 90-х.Избранные песни десятилетия. Часть 3

03:43

Оденьте женщину в любовь (Полн

Suno – muzne.net

02:58

Фид

Алевтина Михайлова

22 авг

Заметка удалена или не является публично доступной

Фид

📎 Боль в плече часто появляется у людей среднего возраста, которые занимаются физическим трудом. Особенно актуальна эта проблема летом, когда начинается дачный сезон. Прополка грядок, работа с инструментами, перенос тяжестей, покраска, ремонт — всё это создаёт непривычную нагрузку на плечевой сустав и мышцы плечевого пояса. ⬆️ В новом ролике доктор Шишонин показывает приём самомассажа, который можно выполнять в домашних условиях. Такой массаж помогает улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение, уменьшить чувство скованности и поддержать нормальную работу плечевого сустава. ⬆️ Важно понимать, что хороший результат даёт не разовая процедура, а регулярная работа над своим телом. Если вас беспокоит боль в плече или чувство напряжения, обязательно посмотрите ролик до конца. ❤️ Сохраняйте видео, чтобы не потерять, и отправляйте его близким.

ok.ru

Фид

Алевтина Михайлова

поделилась темой

18 авг

Тома Готовитдома

На Яблочный Спас всегда готовлю этот заливной пирог. Делюсь любимым рецептом!

А с чем вы любите заливные пироги? Делитесь в комментариях?

Яблочный Спас — народное название праздника Преображения Господня, который православная церковь отмечает 19 августа.

В народной традиции этот день знаменует встречу осени с летом и начало сбора урожая яблок. По старинному обычаю до освящения плодов в храме их не принято есть. После службы часть урожая раздают нуждающимся, а из оставшихся фруктов готовят угощения (запеченные яблоки, пироги, варенье), провожая лето и загадывая желания на грядущий год.
ЯБЛОЧНЫЙ ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ!