Наталья Ткаченко

Подробнее здесь

Если вы родились в 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002 или 2014 году, вот мудрые советы, которые позволят получить от года Красной Огненной Лошади максимум:
На работе или в делах действуйте так, как умеете, — смело, очень смело. Но практикуйте также и стратегический подход.
Ваша харизма на высоте в 2026 году, используйте этот факт, чтобы наладить связи с партнёрами.
Постарайтесь избегать конфликтов, они могут испортить вам год.
В этом году вы сможете заняться активным заработком. Работайте упорно, а вот тратить нужно с осторожностью.
Одинокие представители знака Лошади могут найти свою пару, но требуется работа, чтобы огонь страсти не погас.
В паре тоже надо укреплять отношения, попробуйте новые виды совместного отдыха, например сплавы по реке.
Огненный год может перенапрячь ваш организм, так что следите за здоровьем.

Если вы не родились в год Лошади:

Это будет год быстрых перемен, поэтому постарайтесь повысить свои способности к адаптации.
Не работайте в одиночку: берите на себя побольше ответственности, но делегируйте её. Лучше делать это по уму.
В этом году может появиться много яркой и страстной романтики — как у одиночек, так и в паре. Приглядывайтесь к окружению — вдруг там затаилась ваша половинка?
Старайтесь поддерживать своих близких, это хорошо повлияет в том числе и на ваше ментальное здоровье.
Учитесь новому, осваивайте современные технологии.

Капуста лечит желудок — и это не миф!

Учёные доказали: ферментированная (квашеная) капуста — натуральный пробиотик, который восстанавливает микрофлору кишечника и снижает воспаление слизистой.

Польза:

• уменьшает вздутие и тяжесть;
• помогает усвоению пищи;
• поддерживает иммунитет через кишечник.

Рецепт домашней квашеной капусты:

Нашинковать капусту, натереть морковь.
Добавить соль — 20 г на 1 кг капусты.
Помять руками до появления сока.
Утрамбовать в банку, оставить на 2–3 дня при комнатной температуре.
Потом убрать в холодильник.