Елена Шофул
Последний визит: вчера 17:35
Фид
Елена Шофул
поделилась темой12 авг
Сахар в крови: кто кого? Разбираемся с гликемическим индексом
без скучной диетологии
Вы думали, сахар — это самый страшный враг? А вот и нет! ГИ у белого хлеба (75) и у кукурузных хлопьев (81) даже выше, чем у самого сахара (73). А картофельное пюре вообще вырывается вперёд — 90! Оно превращается в глюкозу быстрее, чем вы дочитаете этот пост.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
28
18
- Занимательное чтиво13581 подписчик
- Чёрный редактор65858 подписчиков
- Правмир14724 подписчика
- Юнашев LIVE2496 подписчиков
- Добрые рассказы пенсионерки4872 подписчика
Правая колонка