Свернуть поиск
Фид
Татьяна Русанова
поделилась публикациейвчера 21:05
Пицца из кабачков в духовке
Пицца из кабачков получается сочной, нежной , а также низкокалорийной. Это прекрасный способ незаметно добавить в рацион больше овощей — детям и взрослым она нравится не меньше классической версии. Для теста: Кабачки молодые очищенные — 600 г Яйца — 4 шт Мука — 100 г Манная крупа — 100 г Разрыхлитель — 1 ч.л Соль — по вкусу Зелень укропа, петрушки Для начинки: Сыр — 160 г Колбаса копченая — 200 г Помидоры — 2-3 шт Дополнительно: Форма для выпекания 24 см в диаметре Очищенные от шкурки кабачки натираем на мелкой терке. Если кабачки только с грядки, шкурку можно оставить. Добавляем соль и оставляем на 15 минут. За это время кабачки дадут сок, который нужно хорошо отжать. Мелко рубим зелень, добавляем к отжатым кабачкам. В просеянную муку всыпаем разрыхлитель, перемешиваем. Разбиваем яйца, солим, всыпаем манную крупу и муку с разрыхлителем. Перемешиваем, накрываем пищевой пленкой и оставляем на 20 минут. Сыр натираем на крупной терке, колбасу и помидоры нарезаем кружками. Форму для
Показать еще
51 комментарий
418 раз поделились
8.6K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
195
- Сергей УточкинПермский край
- Томочка МехоношинаЗюкаэнск
- вера караваевазюкайка
25
- Курс стройности. Здоровье после 50122719 подписчиков
- Студенческий отряд "КОЛОС"479 подписчиков
- студенты техникума Уралец п.Зюкайка Пермская обл.205 подписчиков
- Худеем правильно! ЗОЖ и правильное питание (ПП)27069 подписчиков
Правая колонка