Соня Королева

Сегодня моей Дашеньке исполнилось 18 лет.

Если честно, мне до сих пор сложно поверить, что тот маленький человечек, которого совсем недавно я водила за руку в детский сад, сегодня уже официально вступил во взрослую жизнь.
Свой первый день совершеннолетия Даша решила встретить не дома, а в новом для себя городе — в Ростове-на-Дону.
И вот я и думаю: ну не символично ли это?
Наверное, когда мама много лет путешествует по стране, собирает чемоданы, рассказывает о новых местах, показывает детям, насколько огромна и интересна Россия, всё это незаметно становится частью их собственной жизни. И однажды они уже сами начинают искать новые впечатления, новые города, новые дороги и новые истории.
Се

Всем потрясающего солнечно дня!

Сижу на солнышке, намазалась SPF, он пахнет на миллиард из десяти, не обгораю, довольна. На днях расскажу что купила для лица и тела и действительно ли дорогой SPF оказался лучше бюджетного, результат вас удивит!

Если Вы хоть раз искали магний в аптеке или на маркетплейсе, то замечали, что вариантов много

Цитрат, глицинат, малат, таурат, треонат, оксид... На первый взгляд кажется, что это один и тот же магний. Но на самом деле формы отличаются и могут использоваться для разных целей.
Например, магний глицинат часто выбирают люди, которых беспокоят стресс, тревожность и проблемы со сном.
Малат обычно связывают с энергией и повышенной утомляемостью.
Таурат многие рассматривают для поддержки сердца и сосудов.
Треонат активно изучают в контексте памяти и концентрации внимания.
А цитрат считается одной из самых популярных и хорошо изученных форм магния для восполнения его дефицита.

Почему вообще маг