Jeka Kim

🍰Честно поделили или уступить ребёнку? Пирожное как тест на родительские границы Ситуация из разряда «бытовой этики», но для воспитания она — золотая жила. Представьте: семья купила пирожные каждому. Ребёнок съел своё. Мама садится пить чай со своим. И тут подходит ребёнок: «Я хочу пирожное». Ваши действия? Отдадите — ведь это же ребёнок? Или скажете «нет, это моё»? В своём блоге я часто говорю о детских болезнях, но ещё чаще — о том, что здоровье ребёнка неразрывно связано с психологическим климатом в семье. И вот этот крошечный пример — просто лакмусовая бумажка для родительских установок. ✅️Вариант первый: мама отдаёт пирожное. Мотив: «Ребёнок — святое», «Ему нужнее», «Я же мать», «Не жалко». Что получает ребёнок? Он узнаёт, что мамины желания и мамина еда — это на самом деле тоже его ресурс. Что границы мамы прозрачны, и если попросить (или надавить чувством вины), мама уступит. Кажется, здесь прячется любовь. Но на практике такой сценарий часто приводит к трём последствиям: 1. У ребёнка не формируется уважение к чужой собственности и личному пространству. 2. Ребёнок не учится переносить чувство «хочу, но не сейчас/не моё» — а это база для саморегуляции. 3. Мама внутри себя накапливает глухое раздражение («вечно всё для них»), даже если не осознаёт этого. ✅️Вариант второй: мама спокойно говорит «нет, я тоже хочу пирожное, и это моё». Здесь родитель звучит как отдельная личность. Ребёнок слышит: у мамы есть свои желания, она их не отменяет ради меня, но при этом не отвергает меня. Это не жестокость, это — честность. Что ребёнок выносит из такого опыта? — Понимание, что другие люди — тоже ценность, а не функция обслуживания. — Способность слышать отказ и не разваливаться (при условии, что отказ дан без унижения). — Уважение к себе в будущем: взрослый, который в детстве привык, что мамино — это мамино, с большей вероятностью сам сможет отстаивать свои границы в коллективе и в паре. А как же жадность? Вот главный страх. Мама, которая не отдаёт пирожное, боится прослыть «жадной». Но жадина — это тот, кто никогда не делится. А здесь ребёнок уже получил свою порцию. Честное распределение — это не жадность, это справедливость. Что я как педиатр рекомендую? Не отдавать. Но — мягко и с уважением к чувствам ребёнка. Пример: «Я понимаю, тебе хочется ещё, оно вкусное. Но своё ты уже съел, а это мамино. В следующий раз, когда будем покупать, ты сможешь выбрать себе ещё одно, если захочешь». И выполнить обещание в следующий раз. Если ребёнок плачет или злится — это нормально. Не нужно немедленно давать пирожное, чтобы «успокоить». Нужно выдержать его разочарование, быть рядом, но не менять решение. Так рождается фрустрационная толерантность — навык, который в школе и во взрослой жизни ценнее любого десерта. А если очень хочется проявить щедрость? Можно отломить маленький кусочек от своего пирожного — символический жест, показывающий, что вы готовы делиться, но не отказываться от целого. Или сказать: «Давай я сейчас доем, а потом мы вместе посмотрим мультфильм / почитаем». То есть компенсировать не едой, а вниманием. Главное, коллеги и родители: ваш ребёнок учится жить в мире, глядя на вас. Если вы хотите вырастить человека, который умеет говорить «да», «нет» и «моё-твоё» без вины — начните с собственного пирожного. Отказ от кусочка во имя любви не делает вас плохой мамой. А честное «это моё» — не делает вас равнодушной. Берегите себя. Вы тоже человек, достойный целого пирожного. Но интересно, как бы поступили вы? Рассказывайте❤️ Спасибо за видео galinka_miss

Только вчера мы вырывали брови, чтобы быть самой модной на дискотеке. А уже сегодня всеми маслами мира пытаемся их вырастить. Получается зря тогда терпели? Наше поколение ещё легко отделалось – 100, 200 лет назад женщины травили себя белилами со свинцом и каплями из белладонны (страшнейший яд). Сейчас звучит, как дикость? -А вкалывать в лицо филлер -Обездвиживать мышцу токсином -«Запекать» ткани смас-аппаратом Лет через 50 это тоже превратиться в страшилку! Будут потом заголовки – «как убивали свое здоровье женщины прошлого». Стоит ли рисковать – если через 5 лет тренд опять изменится? Не лучше ли остановиться на классике – подтянутое лицо, свежая кожа. Это то, что всегда будет в моде. Потому что это символ здоровья и молодости. Сегодня у каждой из нас есть выбор: 💔 Сыграть в лотерею – быстрый эффект, а там как пойдет Или дарить себе внимание и заботу ❤️ Осознанно. Безопасно. Регулярно. Я тренер по гимнастике для лица. В канале делюсь упражнениями, которые помогают сохранить свою мимику, тонус и естественную свежесть. Переходите 👇 https://vk.com/im/channels/-232142489 Каждый день — новые техники для молодости без радикальных вмешательств