Свернуть поиск
Лена и Вася Пашкина
Последний визит: вчера 23:43
Фид
Лена и Вася Пашкина
поделилась заметкой17 июн
Фид
Лена и Вася Пашкина
поделилась темой20 мар
Дополняем список полезных советов от врачей
Эти простые рекомендации помогут поддерживать здоровье каждый день — без таблеток и сложных схем.
14. Усталость без причины?Добавьте в рацион магний — он поддерживает нервы, мышцы и сон.
15. Часто болеете?
Пейте тёплую воду утром натощак — она запускает иммунитет и очищает организм.
16. Слабая кожа и ломкие ногти?
Ешьте больше продуктов с цинком: яйца, орехи, семечки, гречку.
17. Отёки по утрам?
Сократите соль вечером и выпейте стакан тёплой воды — поможет снять лишнюю жидкость.
18. Быстро устают глаза?
Черника, морковь, шпинат — природная поддержка зрения.
7 комментариев
385 раз поделились
2.7K классов
Фид
Лена и Вася Пашкина
поделилась темой24 фев
Фид
Лена и Вася Пашкина
поделилась темой23 фев
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
203
- Елена Каримова (Пашкина)Ленинск
- ♥♥♥ Sufiyushka ♥♥♥г. Волжский (Волгоградская область)
- Александр МузыкантВолгоград
- Диана Растегаеваг. Волжский (Волгоградская область)
12
- МКОУ "Царевская СОШ"450 подписчиков
- Администрация Ленинского муниципального района2290 подписчиков
- Znamensk.info20106 подписчиков
- Грибное сообщество Волгоградской области12542 подписчика
Правая колонка