Огурцы содержат всего около 16 калорий на 100 граммов, что делает их идеальным продуктом для тех, кто хочет снизить калорийность своего рациона. Огурцы состоят примерно на 95% из воды, что помогает поддерживать водный баланс организма и утоляет жажду. Огурцы содержат витамины K, C и различные минералы, такие как калий и магний. Эти вещества поддерживают здоровье костей, кожи и сердечно-сосудистой системы. Девочки, налегаем на свежие огурчики Особенно если со своего огорода!