Евгений Кальненков

Про депрессию. Первое ! Чтобы не навешивать ярлыков на людей, вам необходимо понимать, что просто грусть может ничего не показывать совершенно. Грустить, печалиться - нормально, это бывает у всех. Также как и веселиться. Это просто рилс для больших просмотров. Второе ! Да, действительно, за маской юмора, хорошего настроения, может скрываться сильнейшая депрессия. Лично знаю людей на которых бы и не подумал никогда, что там внутри столько боли, хотя вроде смеху до упаду. Один из них был когда-то и сам я. Третье ! Не слушайте необразованных в этом плане людей, которые обесценивают это расстройство, говоря о том, что раз смеется - значит все в порядке. Такие же люди будут думать , что и алкоголизм - это только когда обосанный у забора валяешься, а депрессия - только когда лежит и ничего не делает. Человек может быть в тяжеленной депрессии, при этом все равно ходить на работу, встречаться с друзьями, кушать, мыться и тд. А вот мысли и убеждения , которых вы не заметите без откровенного разговора с человеком, могут указывать на то, что он вообще уже не хочет ничего. Совершенно ничего, действуя на автомате. Учитесь не воспринимать близко к сердцу слова таких людей. Знаю, что больно, но также и вы знайте, что им не хватает информации. Они, скорее всего, не специально. Четвертое ! Есть тестирование, есть диагностика, даже бесплатная, которую можно сделать прямо сейчас, прямо из дома. Даже ехать никуда не нужно. Не обесценивайте ее, если сомневаетесь в своем состоянии. И запомните, стадии бывают разные. Есть легкий депрессивный фон, средний, тяжелый, и много других аффективных и тревожных расстройств. Здесь же в видео описана просто " депрессия " , хотя по факту она могла быть уже эндогенной, например у Робби Уильямса, в силу возраста и развивающейся болезни Паркинсона. У Хита Леджера на фоне приема наркотиков или бесконтрольного приема снотворных. В общем, причин огромное количество, а не просто депрессия. Пятое ! Как видите, даже знаменитые люди, у которых есть все возможности для терапии, казалось бы много внимания , любви к ним, приходят к трагедиям. Депрессии все равно кто вы - богач или работяга с завода. Если в мысленном потоке, если в убеждениях , если в поведении, если в воспоминаниях сплошь негатив, она задавит любого. Главное быть осведомлённым , главное осознавать проблему, главное вовремя начать терапию. #депрессия

Про депрессию. Первое ! Чтобы не навешивать ярлыков на людей, вам необходимо понимать, что просто грусть может ничего не показывать совершенно. Грустить, печалиться - нормально, это бывает у всех. Также как и веселиться. Это просто рилс для больших просмотров. Второе ! Да, действительно, за маской юмора, хорошего настроения, может скрываться сильнейшая депрессия. Лично знаю людей на которых бы и не подумал никогда, что там внутри столько боли, хотя вроде смеху до упаду. Один из них был когда-то и сам я. Третье ! Не слушайте необразованных в этом плане людей, которые обесценивают это расстройство, говоря о том, что раз смеется - значит все в порядке. Такие же люди будут думать , что и алкоголизм - это только когда обосанный у забора валяешься, а депрессия - только когда лежит и ничего не делает. Человек может быть в тяжеленной депрессии, при этом все равно ходить на работу, встречаться с друзьями, кушать, мыться и тд. А вот мысли и убеждения , которых вы не заметите без откровенного разговора с человеком, могут указывать на то, что он вообще уже не хочет ничего. Совершенно ничего, действуя на автомате. Учитесь не воспринимать близко к сердцу слова таких людей. Знаю, что больно, но также и вы знайте, что им не хватает информации. Они, скорее всего, не специально. Четвертое ! Есть тестирование, есть диагностика, даже бесплатная, которую можно сделать прямо сейчас, прямо из дома. Даже ехать никуда не нужно. Не обесценивайте ее, если сомневаетесь в своем состоянии. И запомните, стадии бывают разные. Есть легкий депрессивный фон, средний, тяжелый, и много других аффективных и тревожных расстройств. Здесь же в видео описана просто " депрессия " , хотя по факту она могла быть уже эндогенной, например у Робби Уильямса, в силу возраста и развивающейся болезни Паркинсона. У Хита Леджера на фоне приема наркотиков или бесконтрольного приема снотворных. В общем, причин огромное количество, а не просто депрессия. Пятое ! Как видите, даже знаменитые люди, у которых есть все возможности для терапии, казалось бы много внимания , любви к ним, приходят к трагедиям. Депрессии все равно кто вы - богач или работяга с завода. Если в мысленном потоке, если в убеждениях , если в поведении, если в воспоминаниях сплошь негатив, она задавит любого. Главное быть осведомлённым , главное осознавать проблему, главное вовремя начать терапию. #депрессия