Andy ✼ур32 Чародеи✼ ₪₪ ТЦ ₪₪

Банановые Оладьи - Быстрые и ВКУСНЫЕ ЗАВТРАКИ для Всей семьи!

Ингредиенты:

Банан – 1 шт.
Яйцо – 1 шт.
Овсянка – 2 ст.л.

Приготовление:

Тут все очень просто, и даже посуду практически не замараем. В блендер насыпаю овсянку, и измельчаю. Добавляю спелый банан и яйцо, объединяю. Немного смажу сковороду маслом авокадо и выкладываю тесто на разогретую сковороду. Жарю на небольшой огне с двух сторон до золотистой корочки.
Сверху поливаю соусом и вкусный завтрак готов.

10 быстрых рецептов тортильи с фаршем — идеальные завтраки для бодрого старта

У меня два сына студента, и утро у нас — это сплошной квест: «успеть собраться, не забыть конспекты, не опоздать на первую пару и при этом нормально позавтракать». А аппетит у парней такой, что «чашка чая и бутерброд» — это не завтрак, а лёгкая разминка.Собрала для тебя 10 вариантов — от классики до неожиданных сочетаний. Все рецепты рассчитаны на 1–2 порции, а фарш можно брать любой: куриный, из индейки, говяжий или смешанный.

1. Классическая кесадилья с фаршем и сыром (фотоотчет, как готовлю прилагается)

Что нужно: тортилья — 2 шт.; фарш — 200 г; помидор — 1 средний; сыр твёрдый — 100 г; соль, перец, паприка; масло — 1 ч. л.
Как готовить: На одну тортилью выложи фарш, положи на горячую сковородку фаршем вниз, обжарь 5 минут, слегка придавливая лопаткой. Переверни, на обжаренный фарш добавь тертый сыр, еще 2 минуты обжарь, сыр растопится. Положи тортилью на тарелку и сверху добавь кружочки томата. Сложи пополам. Лайфхак: если хочешь более нежный вкус — бери куриный фарш и добавь щепотку мускатного ореха.