Наталья Богуцкая

Аптечные заметки: распахивая окна

Бывает, что жизнь становится похожа на череду событий, повторяющихся изо дня в день. У французов даже есть такая фраза: «métro, boulot, dodo» — «метро, работа, бай-бай».
Нам, фармспециалистам, это очень хорошо знакомо. Каждое утро в одно и то же время мы выходим из дому, добираемся до аптеки, отрабатываем смену. Каждый вечер в одно и то же время уходим с работы. Делаем покупки, идем домой. Ну и — ложимся спать. Изматывает ли это? Порой пуще, чем сама 12-часовая смена. Можно ли с этим бороться, не увольняясь? Еще как! И сегодня, когда на дворе настоящая весна, самое время.
Смените маршрут на работу. Посмотрите по сторонам. Полюбуйтесь на распускающиеся листочки и зацветающие тюльпаны. Откройте нараспашку окна в аптеке, когда идет весенний дождь. Зайдите в маленькую кофейню, возвращаясь домой, и закажите чашечку кофе. Ну и что, что уже вечер? Пройдитесь пешком — выйдите на одну остановку раньше. Плюньте на невымытую посуду. Позвольте себе лишнюю конфету. Добавьте смыслов — начните читать новую книгу. И старайтесь находить радость каждый день — весной это действительно проще.
А может, у вас есть свои «рабочие» рецепты? Делитесь в комментариях!