Ольга Короткова

🍽️ 24 порции белковых ужинов за 3 часа в морозилку❄️: Заморозить домашние заготовки, сохранив их целостность, вкус и пользу, вам помогут контейнеры LockSar: ✨на OZON: арт. #4128173917 арт. #1466617812 арт. #3385906548 ✨ на WB: арт. #215478882 арт. #429910032 арт. #987167464 🧆Котлеты, фаршированные брынзой и шпинатом: 1) к мясному фаршу 500 гр добавляем брынзу 200 гр + шпинат 75 гр. + лук репчатый 1 шт. + чеснок 2 зубчика + сырое яйцо 1 шт., 2) формируем котлеты, обваливаем в панировочных сухарях и кладём на пергамент в контейнеры, затем отправляем их в морозилку 3) перед жаркой — не размораживаем 🥩Мясные "гнёзда" с вялеными томатами: 1) прямо в контейнере на пергаменте формируем "гнёзда" из фарша (говядина+филе бедра курицы/индейка) — 500 гр, 2) добавляем в них начинку: брынза 200 гр + шпинат 75 гр + вяленые томаты 100 гр 3) кладём контейнеры с мясными заготовками в морозилку 4) перед запеканием в духовке — не размораживаем 🫜Свекольные фрикадельки 1) формируем шарики из мясного фарша 500 гр с добавлением лука 1 шт. + свеклы (варёной) 100 гр 2) обваливаем в панировочных сухарях и раскладываем фрикадельки по отдельности на пергаменте в контейнерах, затем ставим их в морозилку 3) варим или обжариваем без разморозки 🥬Голубцы в пекинской капусте 1) к мясному фаршу 500 гр добавляем отварной рис ½ стакана + лук 1 шт. + натёртая морковь 1 шт. 2) заворачиваем начинку в листы пекинской капусты и выкладываем на пергамент в контейнеры для заморозки 3) перед приготовлением не размораживаем 🍅Сливочный соус к пасте с вялеными томатами 1) варим куриное филе 500 гр и нарезаем на кусочки 2) смешиваем их со шпинатом 75 гр + вялеными томатами 150 гр + сливками (20%) 150 гр + добавляем воду (0,5 стакана) и кукурузный крахмал 1 ст. ложка (развести в воде) для сохранения нежной текстуры 3) разливаем в герметичные контейнеры и ставим в морозилку 🌱Шпинатные фрикадельки 1) шарики из мясного фарша 500 гр + шпината 75 гр + лука 1 шт. обваливаем в панировочных сухарях 2) выкладываем их отдельно друг от друга на пергаменте в контейнеры и замораживаем 3) готовим фрикадельки без разморозки Видео подготовлено совместно с [club235788692|@taste_with_doloress] #домахорошо #еда #едадома #едимдома #пп #ппрацион #ппрецепты #ппзавтрак #контейнеры #locksar

ТОП 3 самых ДОРОГИХ крана в мире. За сколько их можно купить?

Минутка юмора 😁😁😁 #советымамам