Свернуть поиск
Ольга Короткова
Последний визит: вчера 22:42
Фильтр
🍽️ 24 порции белковых ужинов за 3 часа в морозилку❄️:
Заморозить домашние заготовки, сохранив их целостность, вкус и пользу, вам помогут контейнеры LockSar:
✨на OZON:
арт. #4128173917
арт. #1466617812
арт. #3385906548
✨ на WB:
арт. #215478882
арт. #429910032
арт. #987167464
🧆Котлеты, фаршированные брынзой и шпинатом:
1) к мясному фаршу 500 гр добавляем брынзу 200 гр + шпинат 75 гр. + лук репчатый 1 шт. + чеснок 2 зубчика + сырое яйцо 1 шт.,
2) формируем котлеты, обваливаем в панировочных сухарях и кладём на пергамент в контейнеры, затем отправляем их в морозилку
3) перед жаркой — не размораживаем
🥩Мясные "гнёзда" с вялеными томатами:
1) прямо в контейнере на пергаменте формируем "гнёзда" из фарша (говядина+филе бедра курицы/индейка) — 500 гр,
2) добавляем в них начинку: брынза 200 гр + шпинат 75 гр + вяленые томаты 100 гр
3) кладём контейнеры с мясными заготовками в морозилку
4) перед запеканием в духовке — не размораживаем
Свекольные фрикадельки
1) формируем шарики из мясного фарша 500 гр с добавлением лука 1 шт. + свеклы (варёной) 100 гр
2) обваливаем в панировочных сухарях и раскладываем фрикадельки по отдельности на пергаменте в контейнерах, затем ставим их в морозилку
3) варим или обжариваем без разморозки
🥬Голубцы в пекинской капусте
1) к мясному фаршу 500 гр добавляем отварной рис ½ стакана + лук 1 шт. + натёртая морковь 1 шт.
2) заворачиваем начинку в листы пекинской капусты и выкладываем на пергамент в контейнеры для заморозки
3) перед приготовлением не размораживаем
🍅Сливочный соус к пасте с вялеными томатами
1) варим куриное филе 500 гр и нарезаем на кусочки
2) смешиваем их со шпинатом 75 гр + вялеными томатами 150 гр + сливками (20%) 150 гр + добавляем воду (0,5 стакана) и кукурузный крахмал 1 ст. ложка (развести в воде) для сохранения нежной текстуры
3) разливаем в герметичные контейнеры и ставим в морозилку
🌱Шпинатные фрикадельки
1) шарики из мясного фарша 500 гр + шпината 75 гр + лука 1 шт. обваливаем в панировочных сухарях
2) выкладываем их отдельно друг от друга на пергаменте в контейнеры и замораживаем
3) готовим фрикадельки без разморозки
Видео подготовлено совместно с [club235788692|@taste_with_doloress]
#домахорошо #еда #едадома #едимдома #пп #ппрацион #ппрецепты #ппзавтрак #контейнеры #locksar
ok.ru
- Класс
- Класс
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
17
- Колготки-одежда Тулун Володарского1г. Тулун (Иркутская область)
- Людмила Хоботова (Шерстнева)Иркутск
- Елена Лесничая(Новикова)г. Тулун (Иркутская область)
- Эльвира КузнецоваТулун
- Антонина Метляева ( Гавриленко)Мирный - Иркутск
3
- Своё Село|Жильё от Россельхозбанка6562 подписчика
Правая колонка