Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации

Свернуть поиск

Фотография от Раиса Далгатова

Раиса Далгатова

Сейчас на сайте

Фотография от Раиса Далгатова

Фотография "Похудеть? Очень, часто, у меня было сотни случаев, когда люди приходили и у них было страстное желание похудеть, сбросить лишние килограммы.Когда начинаешь объяснять, что килограммы не столь важны, как важно сбросить вес за счёт жиров, у людей полное непонимание, чего же я хочу.
⠀
Дело в том, что вес можно сбросить, как делают многие:
-голодают;
-исключают из рациона нужные продукты;
-садятся на различные диеты;
-едят бобы, пьют таблетки;
-занимаются изнуряющими тренировками;
⠀
И в результате:
килограммов нет, но и нет энергии, нет подтянутого тела,, есть депрессия и через некоторое время - возврат веса и плюс ещё новые килограммы.
Все дело в том, что важно знать из чего же сложены эти килограммы.( соотношение мышц и жира).
Зачастую у людей мышечная масса меньше, чем жировая. И при снижении веса важно понимать, что надо снижать жиры и наращивать мышцы. И моя задача, как консультанта по питанию, скорректировать привычки питания и само питание, режим и физические нагрузки так, чтобы уходил жир и пополнялис..."

Фотография "Вчера была в гостях у великого наставника и спонсора Леона Гальперина👍❤️
Сейчас он собрал нас таким образом, пригласил к себе в гости.
Но когда я только пришла в Гербалайф простым клиентом, в начале в 2013-2014г. , удостоилась чести побывать у него в гостях в Израиле с лучшими лидерами его Команды, где я лично познакомилась со многими, кто вчера был тоже в гостях. Каждый раз, слушая историю Леона Гальперина и других ребят, хочется жить, творить, помогать другим людям.
У меня все впереди, а главное - начало положено, сейчас важно включиться и следовать всему тому, что говорит наставник. 👍👌"

Фотография "Вчера была в гостях у великого наставника и спонсора Леона Гальперина👍❤️
Сейчас он собрал нас таким образом, пригласил к себе в гости.
Но когда я только пришла в Гербалайф простым клиентом, в начале в 2013-2014г. , удостоилась чести побывать у него в гостях в Израиле с лучшими лидерами его Команды, где я лично познакомилась со многими, кто вчера был тоже в гостях. Каждый раз, слушая историю Леона Гальперина и других ребят, хочется жить, творить, помогать другим людям.
У меня все впереди, а главное - начало положено, сейчас важно включиться и следовать всему тому, что говорит наставник. 👍👌"

Фотография "Вчера была в гостях у великого наставника и спонсора Леона Гальперина👍❤️
Сейчас он собрал нас таким образом, пригласил к себе в гости.
Но когда я только пришла в Гербалайф простым клиентом, в начале в 2013-2014г. , удостоилась чести побывать у него в гостях в Израиле с лучшими лидерами его Команды, где я лично познакомилась со многими, кто вчера был тоже в гостях. Каждый раз, слушая историю Леона Гальперина и других ребят, хочется жить, творить, помогать другим людям.
У меня все впереди, а главное - начало положено, сейчас важно включиться и следовать всему тому, что говорит наставник. 👍👌"

Фильтр

Заметки Увлечения

На этом пока всё

Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

79

Олег Азаров
Махачкала
)))))))) ))))))))))
Махачкала
Мур М
М-а
✊ДОБРО побеждает ЗЛО 🌏
Махачкала
Зубайда Байрамукова(Сарыева)
г. Карачаевск (Карачаево-Черкесская Республика)

17

Создание сайтов
19977 подписчиков
Марафон стройности
34881 подписчик
Herbalife
94914 подписчиков
Школа здорового питания с Гербалайф!!!ф
9258 подписчиков

Правая колонка