⠀

Ингредиенты:

Баклажан 1шт.

Кабачок 1шт.

Болгарский перец 1 шт.

Лук репчатый 1шт

Чеснок 2 зубчика

Помидоры 2шт

Томатная паста 2ст.л.

Специи по желанию (орегано, перец, зира)

Соль, перец по вкусу

Зелень
⠀
⠀⠀

Приготовление:⠀

1. Кабачок и баклажан нарезаем кольцами средней толщины, болгарский перец и репчатый лук режем кубиками.

2. Чеснок пропускаем через пресс, зелень мелко рубим.

3. Помидоры опускаем в кипяток, удаляем кожицу и мелко измельчаем, можно воспользоваться блендером.

4. В сковороде, на растительном масле обжариваем лук и чеснок пару минут. Добавляем перец нарезанный кубиками и специи.

5. Затем в сковороду отправляем помидоры, добавляем томатную пасту, немного соли и перца. Перемешиваем и тушим 5 минут.

6. В форму для запекания, смазанную растительным маслом, поочерёдно выкладываем кольца кабачка и баклажана. Посыпаем солью, перцем и заливаем томатным соусом.

7. Форму накрываем фольгой и отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов на 30 минут.

8. Перед подачей посыпаем зеленью

⠀

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

⠀
#пост #постныерецепты #овощи #рецепты
ПОДПИШИСЬ 🧡

https://ok.ru/taninblog
Комментарии 6