Валиван 54
Последний визит: вчера 23:09
Фид
29 июн
Попробуй повторить💪
Всему этому и многому другому я учу в своём онлайн Йога-клубе по🔗 в описании группы! Есть 3 тарифа для любого уровня, желаний и возможностей!
МАЮРАСАНА
поза «павлина»🦚
Укрепляет мышцы всего тела: спина, живот, ягодицы, руки и ноги
Баланс строится на смещении центра тяжести вперёд при разгибании локтевых суставов и разгибании позвоночника и ТБС.
🎁 пиши «ЙОГА» и я пришлю крутой плейлист моих занятий
ok.ru
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
217
- Шакир ЗинединовСимферополь
- Франкель ПримусПретория
- Вячеслав РодионовМосква
209
- Прикольные стишки,Видеоклипы, Музыка54879 подписчиков
- _parkour.workout_3391 подписчик
- МОТОЦИКЛЫ ВСЕГО МИРА91802 подписчика
- Молоток | Полезные советы по ремонту34540 подписчиков
Правая колонка