Роман Зенцов- работа руками по корпусу (правильная техника и тактика нанесения удара)

ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ! Чтобы сохранить к себе на страницу жми КЛАСС, чтобы сохранить у себя в заметках нажми ПОДЕЛИТЬСЯ. Не забудь подписаться на канал, чтобы не пропускать новые видео о самообороне, а также различные тренинги по боксу, мма, борьбе, рукопашном бое и т.д.