Свернуть поиск
Фид
Татьяна Ефименко
поделилась публикациейвчера 19:13
Сколько печень восстанавливается после алкоголя? От чего зависит восстановление — и как его ускорить? Объясняет нарколог
«Печень станет прежней, если я брошу пить?».. Печень — одновременно один из самых «живучих» органов, но и самых опасных при серьезном нарушении ее функций. А алкоголь — тканевый яд, и печень как главный орган очищения от токсинов — его ключевая мишень. Что же будет происходить с печенью, если бросить пить? От чего будет зависеть скорость ее восстановления, и возможно ли полное оздоровление? Объясняет главный врач нашей клиники и нарколог Василий Шуров. Наша печень выполняет сразу несколько функций, важных для работы всего организма. И возможно, именно из-за своей незаменимости печень — очень «живучий» орган. Она эффективно регенерирует после повреждений, и даже если от нее остается лишь 25% уцелевшей ткани, орган может продолжать работать. Поэтому печень обычного человека без хронического алкоголизма восстанавливается достаточно быстро. Возьмем для примера самый распространенный случай: мужчина 30–50 лет, выпивает слабый и крепкий алкоголь по 2–3 раза в неделю. Пьет или совсем немного
Показать еще
196 комментариев
349 раз поделились
3.2K классов
Фид
Татьяна Ефименко
поделилась публикациейвчера 19:09
Судороги при запое: чем опасны и как помочь
Возникновение судорожного припадка — распространенное осложнение этаноловой зависимости. Данный симптомокомплекс врачи считают опасным. Он подтверждает нарушения в работе нервной системы, говорит о том, что интоксикация достигла своего пика и вызвала серьезные нарушения. Часто возникают судороги при запое. Как убрать это состояние и что делать при его появлении, расскажут наши эксперты. Условно все провоцирующие факторы, обуславливающие судорожный припадок у алкобольных, можно классифицировать на две группы. К первой относятся нарушения, вызванные интоксикацией, ко второй — осложнения алкогольного абстинентного синдрома. Отравление этиловым спиртом — состояние, привычное для алкозависимых людей. Если выпивка используется в больших количествах, рассчитывать на удовлетворительное состояние здоровья не приходится. Накапливание в тканях ядовитых метаболитов спирта провоцирует: ● сбои в деятельности головного мозга; ● дестабилизацию центральной нервной системы; ● угнетение дыхательного мозг
Показать еще
21 комментарий
41 раз поделились
418 классов
Фид
Татьяна Ефименко
поделилась темой7 июл
Самые вкусные кабачковые оладьи на сковороде. Простой рецепт на каждый день
Летом такие оладьи я готовлю очень часто. Для них подходят не только кабачки, но и молодые цукини или патиссоны — вкус получается практически одинаковым.
Рецепт простой, без лишних хлопот. Главное — хорошо удалить лишнюю влагу из кабачков, тогда оладьи будут держать форму, останутся нежными внутри и получатся с аппетитной золотистой корочкой.Ингредиенты:
- Кабачки (или цукини, патиссоны) — 2 шт. (700–800 г)
- Яйца — 2 шт.
- Мука — примерно 6–8 ст. л. (добавляйте постепенно, ориентируясь на консистенцию)
- Чеснок — 2 зубчика
- Зелёный лук — небольшой пучок
- Укроп и/или петрушка — небольшой пучок
- Соль — около 1 ч. л. без горки (или по вкусу)
- Чёрный молотый перец — по вкусу
- Растительное масло — для жарки
Для подачи:
- Сметана
- Или майонез, смешанный с чесноком
Приготовление:
1. Если кабачки молодые, кожицу можно не очищать. Если она плотная, очищаю её. Кабачки мою и натираю на крупной тёрке.
2. Добавляю соль, хорошо перемешиваю и оставляю на 10–15 минут, чтобы кабачки пустили сок.
3. Тем временем мелко нарезаю зелёный лук, укроп и петрушку. Если зелёного лука нет, можно заменить его небольшим количеством репчатого или вовсе не добавлять.
4. Чеснок пропускаю через пресс или очень мелко рублю.
5. В отдельной миске соединяю яйца, зелень, чеснок и чёрный молотый перец. Всё хорошо перемешиваю.
6. С кабачков сливаю выделившийся сок и слегка отжимаю их руками. Если кабачки очень сочные, даю им постоять ещё 2–3 минуты и при необходимости снова немного отжимаю. Благодаря этому оладьи не будут растекаться по сковороде.
7. Соединяю кабачки с яичной смесью.
8. Постепенно добавляю муку, постоянно перемешивая. Её количество зависит от сочности кабачков. Масса должна получиться густой и медленно сползать с ложки.
9. Разогреваю сковороду и наливаю растительное масло так, чтобы оно равномерно покрывало дно.
10. Выкладываю массу столовой ложкой, слегка разравнивая каждую оладью.
11. Жарю на среднем огне примерно 3–4 минуты до румяной золотистой корочки.
12. Переворачиваю оладьи, уменьшаю огонь до минимального, накрываю сковороду крышкой и готовлю ещё около 5 минут, чтобы они полностью пропеклись внутри.
13. Готовые оладьи выкладываю на бумажные полотенца, чтобы убрать лишнее масло.
14. Перед каждой новой партией обязательно перемешиваю кабачковую массу, так как она продолжает выделять сок. Если масса стала слишком жидкой, добавляю ещё немного муки.
15. Подаю оладьи горячими со сметаной или майонезом, смешанным с чесноком. Приятного аппетита!
Возможные нюансы рецепта:
- Выбирайте молодые кабачки — они менее водянистые, а оладьи из них получаются нежнее и вкуснее.
- Добавляйте муку постепенно, потому что даже одинаковые по размеру кабачки могут сильно отличаться по сочности.
- Учитывайте, что чеснок после жарки становится мягче по вкусу, поэтому его количество можно смело менять под свои предпочтения.
- Подавайте оладьи сразу после приготовления — пока они горячие, корочка остаётся особенно аппетитной и хрустящей.
- Попробуйте добавить в тесто немного тёртого твёрдого сыра, если захочется сделать вкус более насыщенным.
- Используйте для жарки рафинированное растительное масло без яркого запаха, чтобы оно не перебивало вкус кабачков.
- Подавайте к оладьям сметану с чесноком и свежей зеленью — такой соус, на мой взгляд, подходит к ним лучше всего.
А вы как готовите кабачковые оладьи — по классическому рецепту или добавляете сыр, чеснок, зелень или другие любимые ингредиенты? Поделитесь своими секретами в комментариях. Кстати, чтобы не пропускать новые рецепты, подписывайтесь на мой канал в МАКС — он и там называется «Инга на кухне».
#кабачок #оладья #рецепт #зелень #сметана
398 комментариев
1.1K раз поделились
13K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
460
- Наталья Шарики ОренбургОренбург
- Данил ДеличевМосква
- Елена Золотых (Ярко)Бузулук
- Елена 🔆Москва
1360
- Инга на кухне1615644 подписчика
- Андрей Малахов51675 подписчиков
- Здоровье с Еленой Малышевой474224 подписчика
- Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук93778 подписчиков
- Здоровый образ жизни с Доктором Эни23354 подписчика
Правая колонка