Станислав Шарков

Вы тренируете свой мозг?

Мозг должен быть активен постоянно, пока вы не спите.
Раньше в метро люди читали книги. Сегодня они чаще всего листают экраны.
Это легче, но почти не требует усилий.
Без нагрузки мозг начинает ослабевать.
Сначала незаметно.
Мозг необходимо тренировать, как и мышцы.
Иначе он деградирует.
И этот процесс происходит быстрее, чем кажется.