Анатолий Хобта

1. Олег Скобликов поделился: "Служил в 1976-1978 г.г. на ракетной технической базе. Качество приготовления пищи всегда оставляло желать лучшего, но порции были полновесные. Хотя всё равно в первые полгода не наедались. В паёк расчётов, работавших на заправке ракет компонентами ракетного топлива (горючим (самином) и окислителем (меланжем) дополнительно входило молоко, сыр, паштет из куриной печени и порция коровьего масла. Дедовщина в части была суровая, но... Не помню ни одного случая, чтобы кто-то посмел покуситься на доппаёк заправщиков ракет…" 2. Максим Виноградов вспомнил: "Питание было разным, к счастью всё время улучшалось. Зима 1992-93 очень грустно и голодно. Сечка, капуста либо помороженная, либо квашеная в бочках, с плесенью сверху толщиной с ладонь, вместо масла маргарин. Ну, ДШБшникам после прыжков, колбасу и мясо давали. Потом, перебросили на остров Русский, там после зимних скандалов с дистрофиками, резко всё улучшили, во всяком случае, хлеба, овощей много, вдобавок да

Тазобедренный сустав — один из самых важных и сложных в нашем организме. Он соединяет бедренную кость с тазовой, благодаря чему осуществляется движение нижней конечности в разных направлениях, выполняются различные действия — ходьба, бег, сгибание, разгибание, отведение и приведение ноги. Сустав состоит из тазовой и бедренной костей, хряща, который покрывает поверхности суставных костей и обеспечивает их гладкое движение и амортизацию при нагрузках, суставной капсулы с синовиальной жидкости, которые смазывают сустав и уменьшают трение при движении. Работу тазобедренного сустава могут нарушать многие факторы. Ухудшаются амортизационные способности хряща, обнажается поверхность кости, на ней возникают костные наросты — остеофиты. Возникает боль при движении, воспаление, ограничивается подвижность сустава, что может приводить к инвалидности или необходимости операции. Что может негативно влиять на тазобедренный сустав? Как можно снизить иски артроза? Обсуждаем вместе с врачами Кунцевского

Помните, я рассказывал о страхе движения? Сегодня история о другом страхе - страхе услышать «вам нужна операция». Как всё начиналось Ко мне на онлайн-ведение обратилась женщина с болью в тазобедренном суставе. Боль была не острая, но постоянная. Та самая, которая не даёт забыть о себе - при ходьбе, при подъёме по лестнице, даже просто при попытке скрестить ноги. Она уже обошла несколько врачей. Кто-то говорил «артроз, возраст», кто-то просто разводил руками. Я попросил показать МРТ. И увидел то, чего боялся увидеть: начальная стадия аваскулярного некроза головки бедренной кости. Это когда кость начинает «умирать» из-за нарушения кровоснабжения. Если ничего не делать - прямая дорога к эндопротезированию. К замене сустава. Момент выбора Я мог сказать правду: «Это серьёзно, идите к хирургу». И формально был бы прав. Но я увидел на снимке начальную стадию. Тот самый момент, когда процесс ещё можно приостановить. Когда движение - не враг, а единственный союзник. Потому что на ранних стадия

Как справиться с коксартрозом тазобедренного сустава и вернуть себе подвижность 🦵✨ Коксартроз — это заболевание, связанное с износом хряща в тазобедренном суставе, которое может привести к боли, скованности и трудностям при ходьбе. Многие считают, что с таким диагнозом ничего нельзя сделать, но это не так! Даже на поздних стадиях болезни можно значительно улучшить качество жизни и избежать операции, если подойти к лечению грамотно и последовательно. 💪 🔸 Что происходит при коксартрозе? 🤔 Тазобедренный сустав состоит из головки бедренной кости и вертлужной впадины, между которыми находится хрящ. При коксартрозе хрящ истончается и теряет упругость, что приводит к трению костей друг о друга, воспалению и боли. Болезнь развивается медленно: сначала дискомфорт появляется только после нагрузки, затем боль становится постоянной, а движения ограниченными. 🚶‍♂️💔 🔸 Причины коксартроза 🌟 Причины могут быть различными: - Возрастной износ - Последствия травм - Врождённые аномалии (напри