Лилия Тищенко

БЕРЕГИТЕСЬ ЭТИХ ДАТ!!! Запоминайте, а лучше запишите — В ЭТИ ДАТЫ НЕЛЬЗЯ ПОСЕЩАТЬ ВРАЧЕЙ! Могут быть серьезные последствия, осложнения или ошибки. Энергии в эти дни разрушительные и НЕ НАПРАВЛЕНЫ НА ИСЦЕЛЕНИЕ! Мои дорогие, я всегда предупреждаю вас о самом важном ВО БЛАГО ВАМ ❤️ Благодарности в ответ тоже принимаются. Сохраните себе и отправьте тем, о ком тоже заботитесь!!!

🍲 Коллаген за копейки: почему костный бульон лучше баночных добавок Тратишь деньги на коллаген в капсулах, а эффекта нет? Вот почему это не работает — и что реально восстанавливает кожу, суставы и волосы. Спойлер: продукт уже у тебя в холодильнике. ❌ Почему капсулы не работают Коллаген расщепляется в желудке до аминокислот. Организм видит обычный белок, а не строительный материал для кожи. ✅ Что даёт бульон Глицин, пролин, глюкозамин и хондроитин в готовой форме. Организм берёт и встраивает сразу — без потерь. ⚠️ Три условия синтеза Витамин С (без него коллаген не собирается), цинк (прочность волокон), омега-3 (тушит воспаление, которое разрушает коллаген). 🩸 Важно Ферритин ниже 30 и D ниже 40 — стоп-кран. Сначала закрой эти дефициты, иначе бульон не усвоится. 🥄 Рецепт Говяжьи кости + вода + ложка яблочного уксуса. 12–24 часа на медленном огне. Стакан в день. Проверь анализы, добавь кофакторы и вари бульон. Это работает лучше любых добавок. Варишь бульон? Делись рецептом в комментариях! Сохрани пост и подпишись — здесь говорят правду о здоровье без воды. Я Кристина Кузнецова, подписывайся! #коллаген #костныйбульон #здоровьекожи #суставы #натуральныеколлаген

🧴 5 баночек вместо 30: уход после 40, который работает Вашей коже после сорока не нужны сложные ритуалы из двенадцати шагов. Ей нужен барьер, стабильность и рабочие активы. Разбираем минималистичный уход от хирурга. 🧼 Мягкое очищение без сульфатов — сохраняем церамиды, не разрушаем барьер ☀️ Витамин С утром — антиоксидант, защита коллагена, борьба с пигментацией 🌙 Ретинол ночью — единственный доказанный омолаживающий компонент, стимулирует коллаген 🛡 Крем с церамидами — питание и восстановление, а не только увлажнение ⛱ SPF ежедневно — 80% старения от солнца, это база Пять шагов — это поддержка. Но если овал поплыл или веко нависло, уход замедляет, а медицина возвращает каркас. Сохраните чек-лист. Подписывайтесь на советы по уходу и процедурам. #уходзакожейпосле40 #ретинол #витаминс #spf #церамиды #пластическаяхирургиямосква 📍Записаться на БЕСПЛАТНУЮ консультацию по телефону +7(495)165-41-33 или в Директ. Мы сделали преображение доступным для всех! 💰 Честные цены 💳 Рассрочка до 3-х лет ✔️16 лет безупречной репутации ✔️Все виды пластических операций Наш адрес: Ⓜ️Цветной Бульвар, Малый Сухаревский переулок, дом 10, стр. 1

Бывает период, когда всё идёт не так, как хочется. Есть один простой способ, который помогает как будто “сбросить” это состояние и начать по-другому. Попробуй и понаблюдай. #ритуал #приметы #энергия #изменения #жизньпрекрасна

РАЗГОВОР С ТЕЛОМ🥺 Поджелудочная🫁, печень, желчный, камни🪨в желчном ✔Рекомендую 👉[club147176787|ПОДПИСАТЬСЯ], чтобы получить больше пользы и узнать о секретах здоровья! ✔Приглашаем в наш чат с эксклюзивной информацией по здоровью ➡ [https://vk.me/join/BCLTR6jo4o6tvmPSQkUkQkdn48qFpGORYmo=|ПРИСОЕДИНИТЬСЯ]