Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации

Свернуть поиск

Наталья Байрангулова

Последний визит: вчера 15:54

Gif

Фид

Наталья Байрангулова

поделилась публикацией

вчера 15:45

Истории из жизни

В лютый мороз две подруги постучали в дверь лесника, а через несколько месяцев одна из них стала его женой

15 февраля 1985 года две девушки застряли на безлюдной лесной дороге в лютый 35-градусный мороз. Ветер беспощадно резал лицо, видимость упала почти до нуля, а до ближайшего посёлка оставалось сорок километров пути. Катя и Маша целый час брели по глубоким сугробам, теряя последние силы и надежду на спасение. Наконец, сквозь снежную пелену они разглядели силуэт небольшой избушки и отчаянно забарабанили в дверь. Девушки уже замерзали насмерть, когда им открыл высокий бородатый мужчина по имени Григорий Рыжков, местный банщик. Он мгновенно оценил их состояние: посиневшие лица и ресницы в белом инее говорили о смертельной опасности. Мужчина коротко бросил приказ заходить внутрь, не дожидаясь лишних слов. Девушки вошли в тёплую избу, где Катя начала сбивчиво объяснять причину их появления в этих краях. Она рассказала, что они ехали из города к родственникам, но машина заглохла посреди дороги и завести её так и не удалось. Григорий резко поднял руку, прерывая поток оправданий, и велел сначала

Фид

Наталья Байрангулова

поделилась публикацией

вчера 15:14

НА КУХНЕ У АНИ

Соленые огурцы без сахара и уксуса, стоят в квартире

Сегодня поделюсь самым лучшим рецептом солёных огурцов на зиму. Такие огурцы по вкусу больше всего приближены к бочковым огурцам. Получаются квашеные, кисло-соленые, с пряным чесночным вкусом. Красивые огурчики в банке с прозрачным рассолом. Готовятся просто и хранятся в квартире. Для приготовления понадобятся свежие огурцы среднего размера, крепкие, одного сорта. Если огурчики подвяли, их необходимо замочить в холодной воде на 2 часа. Огурцы с пустотами внутри желательно не использовать. Они просто сдуются во время засолки, как воздушный шар, и хрустеть не будут. В комментариях под солёными и маринованными огурцами меня часто спрашивают где же взять листья дуба, смородины, вишни. Поэтому сегодняшний рецепт для городских условий, никакие листья не потребуются. Из специй я возьму только свежий чеснок и семена укропа. Огурцы и чеснок необходимо помыть. Банки тоже хорошо мою, но не стерилизую. Головку чеснока разрезаю на четыре части. В таком виде чеснок прекрасно отдаёт св

Фид

Наталья Байрангулова

поделилась публикацией

5 июл

Нюра Шарикова. Сахарный диабет

Как правильно контролировать сахар крови дома

Контроль уровня сахара в крови — важная и необходимая процедура для людей с сахарным диабетом и тех, кто находится в группе риска, особенно после 50-60 лет. Правильный домашний контроль помогает своевременно выявлять отклонения, корректировать образ жизни и терапию и снижать риск осложнений. Частота измерений зависит от типа диабета и рекомендаций врача. При сахарном диабете 1 типа контроль может быть ежедневным, несколько раз в день. Например я делаю по 8-13 замеров в сутки. Для диабета 2 типа или лиц пожилого возраста частота самоконтроля может варьироваться от нескольких раз в неделю до раза в день, особенно после еды. Регулярность важна для понимания динамики и контроля состояния. Глюкометр - прибор для определения уровня глюкозы крови. Современные устройства требуют минимального количества крови (около 0,3-1 мкл), дают быстрый результат (5-10 секунд) и имеют память для хранения данных. Для пожилых рекомендуются модели с крупным экраном и простым управлением, такие как, например Са

Фид

Наталья Байрангулова

поделилась публикацией

5 июл

Игорь Ботоговский

Нейропатия при диабете: тактика восстановления по мнению врачей

Диабетическая нейропатия — не приговор, а управляемое состояние. Согласно данным Американской диабетической ассоциации (ADA), комплексный подход позволяет не только замедлить потерю чувствительности, но и частично восстановить ее, значительно снизив риск серьезных осложнений. Высокий уровень глюкозы в крови действует как токсин для мелких кровеносных сосудов (капилляров), питающих нервы. Нервные волокна лишаются кислорода и питательных веществ. Одновременно избыток сахара повреждает непосредственно миелиновую оболочку нерва, замедляя передачу сигналов. Результат — онемение, покалывание, жжение или боль. Стратегия защиты основана на трех ключевых направлениях. Это первоочередная и самая эффективная мера. Исследование DCCT (The Diabetes Control and Complications Trial) доказало: интенсивный контроль сахара в крови снижает риск развития нейропатии на 60%. Цель — достижение и поддержание индивидуальных целевых показателей гликированного гемоглобина (HbA1c), установленных вашим эндокринолог

Фид

Наталья Байрангулова

поделилась публикацией

5 июл

Кардиолог Константин Крулёв

Что будет, если при сахарном диабете не принимать статины?

Сегодня у меня на приёме побывала необычная пациентка, историю которой я хочу рассказать читателям. Сейчас пациентке 63 года. В 2017 году у неё был обнаружен сахарный диабет. Гипогликемические препараты были назначены лишь три или четыре года назад, а до этого хватало диеты. Причём диету она соблюдала на совесть, да и вообще, к процессу лечения она относится ответственно. Гликированный гемоглобин и сахар крови натощак у пациентки практически всегда оставался нормальным, а уровень холестерина для здорового человека тоже можно было бы назвать неплохим. ЛПНП («вредный» холестерин) составлял всего лишь 3,2 - 3,5 ммоль/л (чуть больше нормы здорового человека). Такие анализы действовали успокаивающе и на пациентку, и на её лечащего врача. Казалось, что, наладив уровень сахара с помощью диеты и минимума препаратов, можно ожидать, что и сосуды останутся здоровыми. Но в апреле прошлого года пациентка вдруг заметила, что подъём по лестнице на второй этаж даётся с трудом – после одного пролёта л

Фид

Порвали с Петросяном из-за жадности: Новые русские бабки 👵 #shorts Это видео повествует о творческом пути и личной жизни создателей знаменитого комедийного дуэта «Новые русские бабки». История берет начало в студенческие годы в Тольятти, где обычная пародия на деревенских старушек со временем превратилась в масштабный коммерческий успех. Автор описывает скандальный уход артистов от Евгения Петросяна, вызванный их стремлением к творческой независимости и нежеланием подписывать невыгодные контракты. За привычными масками Матрёны и Цветочка скрываются разносторонние личности: один из участников пишет книги и ставит серьезные спектакли, а другой успешно совмещает бизнес с крепким браком. Несмотря на смену телевизионных эпох, Сергей Чванов и Игорь Касилов продолжают гастрольную деятельность, сохраняя верность своему стилю. В конечном итоге источник подчеркивает, что актерам удалось найти баланс между сценическим образом и реальностью, сохранив многолетнюю дружбу и семейное счастье. #шоубизнес #бабки #shorts

ok.ru

На этом пока всё

Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту