Эльмира Чалбаш

Печень и поджелудочная железа — органы-«партизаны». Они не имеют нервных окончаний в паренхиме, поэтому не могут болеть в привычном нам понимании (как зуб или голова). Когда они начинают «кричать» от боли, это часто означает, что процесс зашел слишком далеко. Однако организм подает сигналы, которые многие из нас годами списывают на усталость, «не то съели» или просто на возраст. Многие привыкли к ощущению «распирания» после ужина. Часто это не просто переедание. Кожа — это всегда отражение работы органов детоксикации. Если лицо приобретает землистый, сероватый или желтоватый подтон, а кремы перестают помогать от сухости — это повод насторожиться. Если через 30–60 минут после обеда вас внезапно начинает клонить в сон, становится трудно сконцентрироваться, а иногда появляется легкое головокружение или дрожь — это классический признак «усталой» поджелудочной. Когда эти органы дают сбой, страдает не только пищеварение. Нарушается гормональный фон (печень перерабатывает лишние гормоны), пад