Татьяна Капитанова

Кегель после родов: почему не работает и что делать 🩺 После родов многие женщины годами делают упражнения, но тонус не возвращается. Почему? Потому что дело не в мышцах, а в состоянии самих стенок. 📌 После родов стенки влагалища теряют плотность и объём — это не лечится гимнастикой 📌 Кегель укрепляет мышцы, но не восстанавливает ткани 📌 Современные методы позволяют вернуть объём послойно и безболезненно 📌 Результат реальный, но временный: важна честная оценка врача Сохраните пост, чтобы не потерять. На консультации я всегда говорю правду — поможет вам это или нет. #гинекология #послеродов #восстановление #кегель #женскоездоровье #мамам #здоровье

Отсутствие - Сахара. Лечит. Организм - Перестраивается.

Не забывайте делиться с друзьями и родными.❤ #еда #здоровоепитание #полезныесоветы #здоровье #спорт #народныерецепты #уходзателом #секретыздоровья #рецепты #полезно #здоровыйобразжизни #народнаямедицина