Друзья опробовал новую программу тренировок на силу, работает просто огонь, и моя девушка тому доказательство! Кому интересно пишите, проконсультирую!
https://vk.com/ataman1990
Моя девушка- моя гордость, жим лёжа 52.5 кг норматив мастера спорта. Кто сказал что стройные девушки должны быть хрупкие)) Как говорится с кем поведешься от того и наберешься)) а Вы занимаетесь со своей половинкой?