Свернуть поиск
Фид
Лидия Тихонина (Зименкова)
поделилась публикацией11 авг
Не отравляйте свой организм: бесценные советы Кацудзо Ниши
Есть темы, к которым человек возвращается не потому, что они модные или новые, а потому что тело само подталкивает к ним. Вода – одна из таких тем. О ней говорят все: врачи, блогеры, бабушки у подъезда, фитнес-тренеры. Но при этом почти никто не задаётся простым вопросом: а как вообще правильно обращаться с водой – не по привычке, а по смыслу? Японский профессор Кацудзо Ниши много лет назад предложил смотреть на воду не как на «что-то полезное», а как на часть живой системы, в которой человек – не хозяин, а гость. И именно здесь начинается его жёсткая, но честная философия. «У всех человеческих болезней одна причина: человек начинает болеть тогда, когда он нарушает естественные законы природы, частью которой мы являемся. Если человек забывает об этом, отделяя себя тем самым от природы, он становится островком дисгармонии в бесконечном океане гармонии. Природа стремится избавиться от тех островков, которые нарушают красоту этого мира», – объяснял причину болезней японский профессор Кацу
Показать еще
60 комментариев
152 раза поделились
1.3K классов
Фид
Лидия Тихонина (Зименкова)
поделилась публикацией11 авг
Не отравляйте свой организм: бесценные советы Кацудзо Ниши
Есть темы, к которым человек возвращается не потому, что они модные или новые, а потому что тело само подталкивает к ним. Вода – одна из таких тем. О ней говорят все: врачи, блогеры, бабушки у подъезда, фитнес-тренеры. Но при этом почти никто не задаётся простым вопросом: а как вообще правильно обращаться с водой – не по привычке, а по смыслу? Японский профессор Кацудзо Ниши много лет назад предложил смотреть на воду не как на «что-то полезное», а как на часть живой системы, в которой человек – не хозяин, а гость. И именно здесь начинается его жёсткая, но честная философия. «У всех человеческих болезней одна причина: человек начинает болеть тогда, когда он нарушает естественные законы природы, частью которой мы являемся. Если человек забывает об этом, отделяя себя тем самым от природы, он становится островком дисгармонии в бесконечном океане гармонии. Природа стремится избавиться от тех островков, которые нарушают красоту этого мира», – объяснял причину болезней японский профессор Кацу
Показать еще
60 комментариев
152 раза поделились
1.3K классов
Фид
Лидия Тихонина (Зименкова)
поделилась заметкой11 авг
5 Сентября 2026г - "Серебряная ладья — фестиваль фейерверков в Костроме " - экскурсия (1 день). Выезд из Москвы (от м. ВДНХ)
Дорогие друзья!
Предлагаем Вам посетить город — Кострому.
Один из красивейших городов Золотого кольца России, с которого началась матушка Россия.
В нашем путешествии вы увидите главные достопримечательности .
А кульминацией экскурсионного дня станет праздник фейерверков «Серебряная ладья» над Волгой в Костроме.
Выезд автобуса:
7:00 – от метро ВДНХ (стоянка справа от гостиницы Космос);
По пути в царство костромского сыра и фейерверков, услышим увлекательный рассказ об истории удивительных земель!
14:00 – Обед в кафе города.
15:30 – Обзорная экскурсия "Золотая Кострома".
С первых шагов чарует Кострома своим неповторимым, сохранившим подлинный дух старины обликом, и погружает в колоритную атмосферу купеческого волжского города.
Будем гулять по улочкам, разглядывая украшенные резьбой деревянные дома, богатые каменные купеческие и дворянские особняки, которые впору встретить в столицах, старинные церкви и златоглавые монастыри, напоминающие маленькие крепости за белокаменными стенами.
Костроме удалось сохранить старинную малоэтажную застройку, не испортив чудесные виды современными высотками. Узорчатые деревянные домики, разбежавшихся по семи холмам у слияния рек Волги и Костромы, кажется, так и ждут своего живописца или кинорежиссера!
Обязательно увидим знаменитую беседку Островского и Старую пристань, где проходили съемки романтичных эпизодов фильма «Жестокий романс», сделаем несколько красивых фотографий.
Побываем на «Сковородке» - центральной Сусанинской площади в историческом сердце города, украшенной шедевральным ансамблем с великолепной Пожарной каланчой 1827 года, о которой Николай I с восхищением сказал: «Такой у меня в Петербурге нет!».
В ходе прогулки по красавице-Костроме постараемся найти ее удивительных жителей - миниатюрные скульптуры "костромских зайцев", олицетворяющих старинные профессии.
18:00 – Свободное время в центре города, вы сможете посетить Костромскую ярмарку в Торговых Рядах со всеми богатствами земли костромской - сыр, лен, золото, серебро, с Сырной Биржей и Золотой Аллеей, где собраны ювелирные бренды Костромы и Красного-на-Волге
21:00 – Шоу фейерверков на берегу реки Волги "Серебряная Ладья". Десятки пиротехников из всей России и стран СНГ соберутся на костромской Волжской набережной, чтобы продемонстрировать свое ослепительное искусство! Над вечерней гладью Волги расцветут огненные цветы роскошных салютов и развернутся невероятные пиротехнические шоу от лучших мастеров фейерверков, незабываемое зрелище, Вы сделаете волшебные фотографии!
Внимание! Туроператор не несет ответственность за отмену организатором пиротехнического шоу.
23:00 – Отправление домой;
Запрещено участие в экскурсии в состоянии алкогольного опьянения.
Прибытие автобуса (время указано ориентировочно, в зависимости от дорожной ситуации) к м. ВДНХ в 3:30.
Компания оставляет за собой право изменять порядок проведения, сохраняя общее содержание программы.
Стоимость с человека: 6 650 руб.
В стоимость тура включено:
Транспортное обслуживание по программе на комфортабельном транспорте;
Услуги гида-сопровождающего;
Обзорная экскурсия по городу;
Обед
Забронировать тур можно самостоятельно на нашем сайте по ссылке (нажмите для перехода):
https://ntk-globus.ru/tours/avtobusnye-tury-po-rossii/serebryanaya-ladya-festival-feyerverkov-v-kostrome-avtobusnyy-tur-1-den-ot-m-vdnkh/
В календарике выбираете дату и далее по подсказкам системы.
Или же по телефону:
8(929)654-46-37;
8(977)346-77-25;
8(495)142-00-11 (многоканальный);
Работаем ежедневно с 9:00 до 21:00.
Туроператор "Национальная туристическая компания Глобус"
Лицензия Ростуризма 022705.
•••
10 комментариев
5 раз поделились
111 классов
Фид
Лидия Тихонина (Зименкова)
поделилась публикацией10 авг
Инсульт любит ночь: 4 привычки перед сном, которые кажутся полезными, но губят сосуды
Сегодня вечером я отложу снотворное в сторону, прежде чем лечь спать. Это может показаться излишним напоминанием, но многие люди, прибывшие в отделение неотложной помощи рано утром, накануне вечером думали: «Это всего лишь половина таблетки, ничего страшного». Существует невидимая связь между инсультом и сном. Это не тот самый правильный, но бесполезный совет вроде «ложись спать пораньше». Настоящая опасность часто возникает в часы после потери сознания. В комнате тихо, дыхание ровное, но в ваших венах может назревать буря. Есть четыре вещи, которых вам категорически следует избегать во время сна. Сами по себе они не являются табу, а скорее, это своего рода переключатели. Первое, чего следует избегать, — это «полностью очищать свой разум» перед сном. Вы, вероятно, слышали, что отказ от телефона за час до сна, чтобы очистить разум, может помочь лучше выспаться. Это работает для большинства людей. Но для тех, у кого узкие кровеносные сосуды и замедленный кровоток, этот момент «очищения р
Показать еще
33 комментария
77 раз поделились
824 класса
Фид
Лидия Тихонина (Зименкова)
поделилась публикацией5 авг
Причина плохого кровообращения в мозге — спазмы шеи и головы. Вот 5 способов, которые помогут улучшить кровообращение на 50%
Частые головные боли, шум в ушах, ощущение тумана в голове — эти симптомы знакомы многим. Их часто связывают с переутомлением, но на самом деле причиной может быть нарушение мозгового кровообращения. Кровь снабжает мозг кислородом и питательными веществами. Если ее отток или приток нарушается, это сказывается на самочувствии: появляются головные боли, снижается концентрация, возникает ощущение тяжести в голове. Разбираемся, почему так происходит и как можно улучшить кровообращение безопасными методами. Основная причина — напряжение в шейно-воротниковой зоне. Эта область соединяет голову с телом и отвечает за циркуляцию крови в мозге. Если мышцы зажаты, сосуды пережимаются, и мозг начинает страдать от нехватки кислорода. Факторы, влияющие на кровоток: Если вовремя обратить внимание на эти факторы, можно значительно улучшить свое самочувствие. Существуют естественные способы, которые помогают поддерживать здоровый кровоток. Они не заменяют медицинскую помощь при наличии серьезных заболе
Показать еще
47 комментариев
400 раз поделились
3.4K классов
Фид
Лидия Тихонина (Зименкова)
поделилась публикацией3 авг
Уберите эти 3 вещи из жизни — и сердце скажет спасибо»: Главные правила долголетия от академика Чазова
Вы когда-нибудь задумывались, почему люди с идеальным рационом иногда уходят раньше времени, а те, кто спокойно позволяет себе лишний кусок хлеба, доживают до глубокой старости? Легендарный советский врач, спасавший первые лица государства, знал ответ на этот вопрос. Его пациентами были Никита Хрущев, Леонид Брежнев и Юрий Андропов. Постоянные кулуарные интриги, колоссальная ответственность за жизнь вождей и выгорание — в таких условиях его собственное сердце должно было сдаться первым. Но он прожил 92 года, сохраняя ясный ум и невероятную продуктивность. Имя этого человека — Евгений Чазов. Имея доступ к самым передовым медицинским технологиям своего времени, он был убежден: главная причина инфарктов кроется вовсе не в тарелке. Современный человек привык винить во всех бедах холестерин и отсутствие физических нагрузок. Однако Чазов ставил на первое место эмоции и характер. «Инфаркт зарождается не в артериях, а в нашей голове», — повторял академик. Главными разрушителями миокарда он счи
Показать еще
24 комментария
50 раз поделились
558 классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
316
- Аксана Юпос. Новоорск (Новоорский район)
- Александр ШвецовТольятти
- Z O VСаратов
- Анна АлександровнаОренбург
- S Mг. Чапаевск (Самарская область)
Правая колонка