ЧТО ВЗЯТЬ В МАГАЗИНЕ? РАЗБОР ПРОДУКТОВОЙ КОРЗИНЫ

Меня зовут Дмитриева Анжелика. Я нутрициолог - специалист по питанию и здоровому образу жизни в целом. В этом видео я разобрала продуктовую корзину человека, который часто берет определенные продукты. Подписывайтесь на мои каналы, чтобы узнать больше о питании: 🤍 Telegram: https://t.me/iznutriciology 🤍 VK: https://vk.com/nutri_dmitrieva?from=groups 🤍 MAX: https://max.ru/join/BkxTDqR08Tj0ZJonYeCECz1R5lbux8mDpvqudSWENhI 🤍 Дзен: https://dzen.ru/iznutriciology Тайм-коды: 00:00 — разбираю 3 основных правила перед походом в магазин 00:52 — какое масло брать и на каком лучше жарить 01:46 — выбираем курицу и куда использовать, если купили целую 03:18 — про сливки 04:26 — субпродукты и мясо лучше мариновать 04:47 — про смузи 05:37 — какое выбрать растительное молоко без сахара 06:05 — про йогурты 07:19 — про консервированную фасоль #разборпродуктов #продуктоваякорзина #нутрициологАнжелика #чтовзятьвмагазине #продукты